啪啪后，男性的3个行为，特别伤前列腺！

　　说到男性的前列腺健康我想大家应该都会特别的重视吧!而有的时候大家往往都会忽略掉一些细节，但是却又是特别伤前列腺的，尤其是啪啪后这3件事千万别做，下面我们就一起往下去看看是哪3件事。

　　1.直接洗个冷水澡

　　夫妻生活其实也是一件非常耗体力的事情，所以事后可能身体也会比较累，还会出汗较多。很多人选择在这个时候洗个澡，原则上应该很舒服。

　　但是如果在这个时候直接洗个冷水澡，那可能对健康就有一些不利影响，因为全身都是开放的，血液循环相对较快，如果在这个时候立即洗冷水澡，腺体就很容易因为骤冷而受到刺激，诱发疾病。

　　2.事后立即小便

　　许多男性朋友有夫妻生活结束后立即小便的习惯。这也是不可取的，因为此时男性前列腺充血，如果在夫妻生后立即排尿，会增加前列腺压力，使前列腺充血的时间更长，不利于健康的恢复。

　　3.事后立即睡觉

　　夫妻生活结束后，身体可能会处于非常疲惫的状态，所以很多人会立即倒下就睡觉。虽然这可以比较好地缓解疲劳，但实际上对健康也是有害的，会让紧绷的神经不能得到舒展，也不利于前列腺健康。

　　所以要想养护好前列腺的话，这些看似普通的生活小事，都应一一做好才行。