自然避孕法怎么推算 自然避孕法的优缺点

　　自然避孕法怎么推算？在众多的避孕方法当中想必大家应该都听过了自然避孕法，而今天老男人小编就来跟大家说说自然避孕法怎么推算，这样我们才可以更安全舒适的去避孕体验性爱带来的美好，有兴趣的现在我们就一起往下去看看吧！

　　自然避孕法是目前国际上推荐的一种不干扰人的生殖生理功能、对人体完全无害的避孕方法，它既不要服用避孕药，也不用工具，而是由育龄妇女通过自己的宫颈粘液和外阴情况来判断排卵日，掌握好哇生活日期，利用时间差使精子和卵子不能相遇，从而达到避孕目的。自然避孕法的方法简便，避孕效果可靠，避免了应用避孕药、避孕工具或手术的缺点，放深受人们的青睐。

　　这种方法是根据妇女宫颈粘液分泌的周期性变化，凭借妇女本人的感觉和观察到的分泌物性状，将每个月经周期分为干燥期一湿润期一干燥期，其中湿润期是可能受孕的时期，尤其是分泌物呈蛋清样、清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能就是排卵期，此时最容易受孕。因此就在这一天的前后各3天，严格禁止性生活，这样就可达到避孕目的。这种方法又称为安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期计算法。

　　采用这种方法要谨慎，一般经过3个月的训练和观察，就可掌握宫颈粘液分泌的规律，恰当地使用这一方法，只要夫妇双方密切配合，避孕效果同样可靠，有效率可达98%。

　　当妇女感到阴道痒和灼痛时，要警惕患有真菌性阴道炎或其他感染，此时要治疗后才能同房，因为有阴道炎可影响宫颈粘液性质的判断，容易招致避孕失败。

　　优点

　　一般认为，采用自然避孕法调节生育至少有四个优点：

　　①不用任何药具，不需任何医疗手段，也就无任何可能的副作用;

　　②需夫妇双方密切配合，不存在避孕问题上的“性别歧视”;

　　③如果希望生育，可有意识选择在易受孕期间同房，获取最高妊娠机会，具有避孕和受孕双重功能;

　　④不受社会、文化、宗教等背景的限制，能为最广大人群所接受。

　　自然避孕法是基础于如下生殖生理理论形成：女性一个月经周期中仅发生一次 排卵; 卵子排出后能受孕的期限是12-24小时; 精子进入女性生殖道后，如果在良好的 宫颈粘液的庇护下可存活3-5天。因此，在女性的一个月经周期中，易受孕仅4- 6天。如果能确定 排卵日，那么在排卵前5天至排卵后一天避免同房，即可达到避孕目的。

　　现在我们有很多方法可以间接判断 排卵，如计算日期、测量基础体温、 阴道脱落细胞学检查、子宫内膜活检、激素测定、“B”超检查、女性的自我感觉和自身变化等，但能用于自然避孕法的仅计算日期、测量基础体温、女性的自我感觉和自身变化等。根据这些间接判断 排卵的方法，人们常用的自然避孕法主要有： 安全期避孕，日历节律法，基础体温法，症状-体温法，宫颈粘液法( 比林斯法)，哺乳闭经避孕法。

　　自然避孕法的不足之处是：

　　①有效率不如避孕药和 宫内节育器等现代 避孕方法高;

　　②使用者需经适当的培训和自己经验积累的阶段;

　　③月经不规则或处于特殊阶段的女性，如哺乳期、更年期等会增加使用自然避孕法的困难。

　　自然避孕法怎么推算？以上是老男人小编给大家整理的关于自然避孕法的推算方法，想必大家看完上面的内容后应该都清楚明白究竟要怎么做才能够更好的去实行自然避孕法。