行房事硬不起来怎么办？提高性能力的3个小妙招

　　行房事硬不起来怎么办？生活中其实有不少的男性就会出现行房时硬不起来的问题，而今天老男人小编就来跟大家说说行房事硬不起来怎么办？或许你看完下面的内容后就会很清楚明白了。

　　1.做爱要有规律

　　许多男性朋友都有过性生活不起来的问题，有可能是因为经常盲目进行性生活，导致性生活泛滥，产生身体厌倦的感觉，因此，夫妻之间要养成好的进行性生活的规律。每周性生活不能超过两次。不能有好的进行性乱，否则有可能是因为感染了带病的人，增加了自己出现各种疾病的几率。

　　2.丰富的性爱方式

　　许多男性朋友在性交过程中会有硬性不起来的问题，也有可能是因为前戏没有做好。男士在日常生活中一定要多了解一些关于性交的姿势，掌握科学的性生活技巧，也能极大地提高自己的性生活质量和水平。做爱必须要有新意，这样可以让阴茎变得硬朗，对改善阴茎硬朗不起来问题也很好。

　　3.改善饮食治疗

　　对于男性朋友来说，如果有硬块的问题，可以通过饮食疗法来改善。在日常生活中一定要多吃一些健康的食物，尽量不吃脂肪和胆固醇过高的食物，因为这些食物的卡路里比较高，可能会阻塞血管，导致血液流速减慢，良好的血流才能帮助男性朋友拥有最好的性体验。

　　在做爱的时候尽量多吃些海产品，特别是大虾，里面含有丰富的各种营养物质，还可以起到强阳补肾的作用，这样做的时候，夫妻双方都会感觉到最满足。

　　行房事硬不起来怎么办?以上是老男人小编给大家整理的关于行房事时硬不起来怎么办的解决方法，想必大家看完上面的内容后应该就会很清楚明白行房事时硬不起来怎么办?