什么睡姿能提高性功能？对身体高的睡姿盘点

　　什么睡姿有助于提高性功能?这个问题还让不少人感到好奇的，而大家可能也很难想到其实正确的睡姿也能有助于我们提高性功能，所以今天老男人小编就来跟大家说说什么睡姿有助于提高性功能，同时也来跟大家说说什么睡姿对男性朋友好。

　　1`、俯卧

　　很多男人会问:趴着睡不好吗?趴着睡可以睡得踏实。!事实上，男性躺着睡觉，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不良，长期损害内脏功能，而且压迫生殖系统：阴茎压迫，阻碍血液循环，容易引起频繁遗精，使男性头晕、疲劳等症状，影响正常工作和生活;阴囊压迫，热不能有效分散，会使阴囊温度升高，对睾丸精子功能有不良影响，降低男性生育能力，所以没有实现父亲男性应特别注意，不能俯卧。

　　2、左侧卧

　　由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧睡眠姿势时，心脏会受到压迫，使人睡眠不稳定，容易导致睡眠质量差。此外，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会减慢，包括生殖器官的血液循环。当生殖器官长时间没有足够的血液供应时，可能会导致男性勃起功能障碍。

　　3、右侧卧

　　俯卧不好，左卧不好，右卧好吗?的确，躺在右边既不会压迫心脏，也不会压迫生殖器官。这是一个更好的睡眠姿势，但并不是每个男人都适合躺在右边。医学专家发现，左侧和右侧都可能导致睾丸意外扭转。

　　睾丸生活在阴囊中，左右通过一个叫做精索的组织与身体相连。精索长有血管，为睾丸提供血液循环。当男性侧卧睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在腿部之间，压力比站立时明显得多。有些男人，尤其是青少年，睡觉时四处走动，双腿也扭曲，这可能会把精索扭曲成一个群体，导致扭曲和打结。由于为睾丸提供营养并排出代谢物的血管通过精索，一旦精索扭转，睾丸就无法获得营养，代谢物也无法排出。如果扭转时间超过12小时，睾丸可能缺血坏死。

　　所以右侧卧不是男人最好的睡姿。如果男人坚持右侧卧，也要注意睡相，不要动来动去。

　　男人的睡姿很重要

　　每个人都有自己的睡眠方式,也许有些人认为睡姿只是意味着睡眠是否舒服,但我不知道当你睡着的时候,也会影响身体某些部位的健康生长。

　　当小李睡觉时，他突然被阴囊里的剧烈疼痛惊醒，出了冷汗。他的同学急忙把他送到附近的一家小诊所。服药和注射后，疼痛略有减轻，因为考试即将到来，小李没有去正规医院。几天后，他的病情仍然没有好转。他去了医院的泌尿外科，被诊断为左睾丸扭转，坏死，必须立即切除。

　　什么睡姿有助于提高性功能？以上是老男人小编给大家整理的关于可以提高性功能的睡姿，想必大家看完上面的内容后应该就会清楚明白究竟什么睡姿对男性朋友好。

　　睾丸本身不会扭转，但睾丸上有一根像绳子一样的精索会扭转打结。一旦精索打结，睾丸就会挨饿，一般超过12小时就会缺血坏死。

　　虽然大约一半的睾丸扭转患者在剧烈运动后发病，但在侧卧睡眠时，睾丸被挤压在腿之间，比站立时更明显，也容易发生睾丸扭转。婴儿和青少年，如剧烈运动或突然阴囊肿胀和剧烈疼痛，应怀疑睾丸扭转，及时到常规医院泌尿科。如果诊断及时，可以尝试技术或急诊手术复位，可以在很大程度上保存男性特征和生育功能。

　　睡姿影响男性性功能。专家指出，正确的睡姿习惯不仅有利于健康，而且可以减少对性功能的危害。因此，男性朋友应该多加注意。