男人冬天如何保养私处 老男人小编来教你

　　男人冬天如何保养私处？私处是男人很脆弱的地方，男人平时的时候不仅要对它进行保护，还要精心对它护理，那么到了寒冷的冬天，男人如何保养自己的私处呢？不妨来试试下面这几种方法吧。

　　男人私处应该如何保养

　　1、私处清洗

　　男生的外阴包括小丁丁、阴囊、包皮、蘑菇头等部分，也同样有生理分泌物和受外来污染的可能，易患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹等。还有包皮过长或包茎者，更容易出现小兄弟包皮疾病。

　　和女生一样，男生要为小丁丁准备专门的毛巾，不要和其他的混合着用。男生应该在性生活前后，以及大小便后及时清洗。

　　2、不要久坐

　　坐会阻碍局部的血液循环，让局部处于充血的状态，而经常处于充血状态会影响精子和睾酮的产生。而且还会引发前列腺问题，影响男性性功能。因此，在工作之余最好能多起来活动活动，最好一个小时就起来活动一次，以缓解局部的充血状态。

　　3、给私处降温

　　阴囊内温度比腹腔、皮肤的温度要低2摄氏度，而且一般都是恒温状态。太热了，睾丸内的生精细胞就会死亡，长年处于高温环境下，睾丸组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常让恒温公寓“升温”，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等，都在损害睾丸健康。

　　4、远离香烟

　　吸烟（包括二手烟）会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现，吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。戈德斯坦博士表示，吸烟除了损伤血管之外，还会导致阴茎组织损伤，进而导致阴茎弹性降低，勃起功能受限。

　　5、经常步行

　　戈德斯坦博士表示，一项涉及3.1万人的研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里（约合1.6公里）的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。

　　6、睡姿很重要

　　男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰卧比较好，因为男人侧睡会对睾丸处进行挤压，要相比站立时受到的挤压更明显，这样就会更容易发生睾丸扭转。睾丸上面有一根如同绳索一样的精索会扭转打结。由于给睾丸供应营养和运走代谢废物的血管从精索中通过，一旦精索打结后，睾丸就会挨饿，一般超过12个小时后会缺血坏死。

　　7、按摩睾丸

　　男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　男性如何清洗私处

　　1、使用温水清洗

　　若是男性没有炎症，可以使用温水来清洗私处，并且用手轻轻的揉搓睾丸以及阴囊部位。在清洗的时候要把包皮彻底的翻起来，这样才能够把里面的包皮垢彻底清洗干净，但是要注意水温，尽量控制在40℃。

　　2、少用化学品

　　尽量不要使用沐浴露以及肥皂来清洗私处，因为男性龟头皮肤非常的娇嫩，而且对于化学物品很敏感，这样很容易发生过敏的情况。

　　3、各个部位分开洗

　　即使在寒冷冬天也要每天养成清洗外私处的好习惯，另外，男性的脸、屁股、脚建议都要使用不同的盆子来洗。

　　4、洗完及时擦干

　　如果清洗完私处没有及时擦干，会让私处处于潮湿的环境，为细菌生长繁殖提供了良好的环境，所以洗完之后要及时擦干。

　　男人冬天如何保养私处？以上就是老男人小编关于这个问题详细介绍，希望能够对各位读者有所帮助。