这样的精子才是正常的 男人快来看看你的是不是这样的

　　什么样的精子才是正常的？相信这个问题哪怕是对很多男性而言，能够回答出来的也都是少数，所以今天老男人小编特意整理了有关正精子的相关介绍，想了解的朋友不妨来看看吧。

　　1精子头部

　　头部主要由细胞核和顶体组成，呈圆球形、长柱形、螺旋形、梨形和斧形等，这些形状都是由核和顶体的形状决定的。

　　2精子颈部

　　颈部此部最短。位于头部以后，呈圆柱状或漏斗状，又称为连接段。它前接核的后端，后接尾部。在前端有基板，由致密物质组成，刚好陷于核后端称为植入窝的凹陷之中。基板之后有一稍厚的头板，两者之间有透明区，其中的细纤维通过基板接连于核后端的核膜。在头板之后为近端中心粒，它虽然稍有倾斜，但与其后的远端中心粒所形成的轴丝几乎垂直。围着这些结构有九条由纵形纤维组成的显示深浅间隔的分节柱，线粒体分布在分节柱的外围。这九条分节柱与其后的9条粗纤维的头端紧密相连。

　　3精子尾部

　　尾部分为3部分：中段、主段和末段。主要结构是贯串于中央的轴丝。

　　1.中段从远端中心粒到环之间称为中段，其长度在哺乳类中差异颇大，但结构大体相似。

　　2.主段尾部最长的部分，由轴丝和其外的筒状纤维鞘组成。纤维鞘中有两条纤维突起成纵形嵴，由于纵形嵴刚好分别位于背腹二侧，以致使精子尾部截面呈卵圆形。

　　3.末段随主段进入末段，纤维鞘逐渐变细而消失。

　　4精子异常的类型

　　1.少精子症

　　少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。

　　2.无精子症

　　无精子症是指射出的精液离心沉淀后，经显微镜检查无精子。

　　3.高畸形率精子

　　正常人精液中也存在异常精子，一般所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率高于50%则称为高畸形率精子，可以导致不育。

　　4.死精子症

　　死精症是指精子的成活率下降，死亡精子超过40%的病症。死精症指多次精液检查，精子均系死亡者。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。精子存活时间应保持6小时存活率20%以上，如6小时之内已无存活精子，即可引起不育。

　　5.血精症

　　精液中混有血液即为血精症。一般呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。根据病变性质不同及含血量的多少可以表现为肉眼血精，含血凝块及镜下血精。

　　5如何预防精子异常

　　1.经常体检

　　病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　2.多参加锻炼

　　研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　3.少去桑拿房、蒸气浴室

　　高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　4.戒烟戒酒

　　数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

　　5.放松心态

　　精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　6.多吃绿色蔬菜

　　绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　什么样的精子才是正常的？以上就是老男人小编就这个问题的详细介绍，希望能够帮到大家。