射精过快太尴尬 控制男人射精快的方法有哪些

　　控制男人射精快的方法有哪些？射精快是很多男人都不喜欢听到的一个形容词，但是现实生活中，却不乏很多男人患有这个问题，那么如何控制射精快呢？下面就来给大家好好介绍一下吧。

　　有四个缓解射精快较好的办法：

　　一、使用避孕套，使龟头没那么敏感；

　　二、使用一些药物；

　　三、用行为疗法：使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性 高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，但此法要在心理咨询医生指导下进行训练。性生活的好坏会影响到一个家庭的幸福与否，那如果发现了早泄，别太顾面子不肯去医院或去购药。只有尽快地治疗，“性”福才会常在你的身边。

　　四、早泻的原因多数是心理的作用比较大，男性如何在做爱的时候，集中精力做爱的同时，有能很好的把握在做爱的同时分散阴茎的集中兴奋，这样就不会让阴茎部位的神经过分集中，阴茎过分的集中和兴奋就会很快射精，这需要有意识的锻炼，比如在做爱的时候，尤其是在抽查的时候想着你在修车，用锤子敲打某个零件，每抽插一下就想着敲一下，如此反复，会延长抽插的次数，锻炼久了就可以自如的掌握。

　　控制射精过快的方法

　　挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。

　　保持适度性奋。性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

　　勤做“性锻炼”。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。

　　顶住阴蒂，不要抽插。两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。

　　让她先达到高潮。“女士优先”的原则在性爱中同样适用。当她先达到高潮时，男性的心理压力就会减轻，在放松的状态下可以维持更长时间。

　　适量使用药物。73%有早泄困扰的男性，可在中医医生指导下使用一些药物。

　　控制男人射精快的方法有哪些？以上就是老男人小编关于这个问题的详细介绍，希望能够对大家有所帮助。