绝经后同房干涩如何替代方式？6种方法随你选择

　　绝经后同房干涩如何替代方式？我们都知道女人到了一定的年龄后就会绝经，也就是我们口中所说的更年期，而绝经后大部分的女性都是会出现同房干涩问题的。这个时候你是不是就会想要知道那绝经后同房干涩如何替代方式呢？别急，今天老男人小编就来教大家几个同房后干涩的解决方法，有兴趣的现在可以一起往下看。

　　1) 情话。多说情话，有助于烘托气氛。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。

　　2) 爱抚。如果在性生活时一方有困难，不妨选择爱抚来代替，因为性生活不仅仅局限于性生活，抚摸、接吻都能让人兴奋。

　　3) 适当的热水浴。性生活前的热水浴可以增强性生活中的乐趣，但需注意时间不宜过长。时间过久或水温过热又会使神经血管系统过分松弛，不容易很快进入兴奋状态，或因强求进入兴奋状态而对神经血管系统造成过重的负荷。

　　4) 性生活时间选择在清晨。早晨是老年夫妻温存的最好时间。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿时性生活，否则可能因疲惫引发一些疾病。对男性来说，早晨体内雄性激素分泌比较旺盛，有利于激发性欲和勃起。此时的勃起程度，比其他任何时间都更坚硬、更持久，会让男人在性生活方面更自信。对女性来说，上年纪后，阴道润滑能力、扩张能力减弱，此时除了使用阴道润滑剂等来消除疼痛外，还要注意姿势舒适。

　　5) 性生活不能过急，要尽量延长前戏，注意补充水分。

　　6) 姿势。侧卧姿势更省力，在性生活姿势上，两人侧身接触，男性从前面或者后面进入，优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸。

　　绝经后同房干涩如何替代方式?以上是老男人小编给大家整理的关于女人绝经后干涩该怎么去调节的方式，如果你绝经了但是不想要影响到夫妻间的性生活的话，可以尝试下上面的方法，或许能帮你改善干涩问题。