女人最受不了的爱爱姿势，让“夫妻运动”更和谐

　　女人最受不了哪种性姿势？夜晚的“夫妻运动”中有很多值得研究的姿势，会让双方更容易幸福满足，那女人会更喜欢哪种姿势呢？我们一起来探究一下。

　　女人最受不了哪种性姿势？

　　1、前后运动式

　　在大众的性爱运动中，前后运动式男性最常使用的方法之一。所谓前后运动，即我们常说的活塞运动。它可以刺激阴道前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。

　　2、上下运动式

　　由上下运动，可以演变成女性上位、前坐位或屈曲位等经典的运动技巧。我们都知道，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直，而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。

　　3、回转运动式

　　回转运动，是一种非常适合女性下位的运动。此种方法，主要是男性阴茎插入阴道后，用腰部画圆的运动。由于此种方法，两人贴得非常紧，更有助于阴茎根部刺激阴道口。

　　4、压迫运动式

　　压迫运动，最大的特点则是阴茎插入之后，两人的性器官紧密结合的性爱技巧。通过紧密相贴的压迫运动，使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激，男性可以体会到阴道口收缩的乐趣，也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。

　　5、混合运动式

　　从名字上就可以看出，这是一种融合了多样化运动技巧的性爱模式。但此种方法，首先要取得女性的合作才能完成。否则，就无法实现丰富多彩的性生活。

　　6、阴道收缩运动式

　　此种方式，最能提高性爱程度。它是一种收缩阴口部肌群的运动，通过训练，阴道可缩的很紧，最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以，一收缩肛门括约肌，阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习，绝不单是讨男性的欢喜，通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性，有助于加强女性本身的性感。

　　7、刺激阴蒂运动式

　　阴蒂刺激运动，对女性而言非常重要，是以上所有技巧中最重要的环节。无论做哪一种性交运动，如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激，女性就不容易达到性高潮，这一点男性必须懂得。因此，根据不同的体位，男性在进行性交运动的同时，很有必要用手指等爱抚阴蒂。

　　女人最爽的性交体位

　　1.侧躺

　　这个动作的难度不大，只需要双方侧躺，双腿交缠，男性慢慢地进入女性的体内，通过两人的拥抱，来增加摩擦，产生快感。

　　2.男上女下配合枕头

　　男性在上面，女性在下面是最常见的动作。女性在平躺的时候，臀部垫个枕头，然后男伴直面进入女性体内，用生殖器刺激女性的阴道壁或者用刺骨刺激阴核，双方可以达到高潮。

　　3.坐在沙发上

　　男性坐在沙发上，女性跨坐其身，这种动作要求女性极高，女性的上身要后倾，需要双手着地，男性进入体内时候，女性的需要用双腿需要一张一合配合男性的*，以便到达高峰。

　　4.男方采用回旋的方式

　　这也是平时经常采用后插入式，女方需要面朝下，双腿张开，在女性的耻骨处放两个枕头，男性伴侣压在女性身上，然后直接进入女性体内，男性采用回旋的方式来刺激女性的阴道璧。

　　以上就是关于女人最受不了哪种性姿势的推荐，你们之间喜欢什么样的方式呢？