乳腺增生是什么原因造成的？这些要特外注意

　　乳腺增生是什么原因造成的？很多女性朋友被乳腺增生困扰着，那么你知道乳腺增生是怎么形成的吗，又有哪些原因引起呢？让我们一起来看看吧。

　　乳腺增生是什么原因造成的：

　　1、饮食结构不合理

　　如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

　　2、内分泌失调

　　黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

　　3、情绪等精神因素

　　精神紧张、情绪激动等不良精神因素是常见的乳腺增生的原因，常常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，并且这些不良因素还会加深已有的乳腺增生症状。

　　4、人为因素或不良生活习惯

　　女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

　　乳腺增生是什么原因造成的？乳腺增生的原因有很多，平时我们要多注意饮食，不穿过紧的内衣，保持良好的心情，同时也不要自己乱吃保健品，这样就可以尽可能避免乳腺增生的形成。