便秘是种什么体验？看完有了全新的认识

　　便秘是种什么体验？便秘不是大病，但便秘会让人非常难受。那么便秘是种什么体检呢？看完就明白了。

　　便秘是种什么体验：

　　1、人变丑心情还不好

　　大便不通，人的气色、皮肤都变差了，还有口臭，小肚子胀胀的穿衣服不好看，心情也好不到哪去。

　　2、肠炎

　　便便在肠子里待久了，硬得像块石头，对肠壁又是刮又是蹭的，肠子被搞得满身是伤，成了细菌的繁殖圣地，一不小心就发生炎症，继续搞下去，肠溃疡、肠穿孔可就来了。

　　3、下腹沉重

　　超过3天没有排便的话，肠道的废物重量就接近3斤，是不是很可怕，这时候你的下腹会感觉有明显的下坠感，坐着都难受，跑更是跑不起来。

　　4、引发心脑血管的危险

　　当你在马桶上发“粪”图强的时候，你以为你在用力排便，其实你在飙高血压，一个冲锋，心绞痛、脑出血可能都会中招，相传英国国王乔治二世，就是因为大便时用力太猛，引起血管破裂，失血休克而亡。

　　5、摧残菊花

　　便秘会摧残你的菊花，带来脱肛、痔疮、肛裂这些肛门疾病。

　　6、腹痛

　　便秘患者会感觉到一些腹痛的情况，而且，不少患者排便之前常有轻微左下腹疼痛，多于排便后消失。但若腹痛持续存在，程度重，排便后不消失，提示肠道有阻塞的可能，常由肿瘤、肠道粘连或神经肌肉病变引起。

　　便秘是种什么体验？想要缓解便秘就要多吃蔬菜和水果，平时也要多喝水，多运动这样才能缓解便秘的情况。严重便秘的话要记得及时就医哦。