哮喘不能碰哪些食物？看见这些离得越远越好

　　哮喘不能碰哪些食物？哮喘又叫支气管哮喘，是我们生活中常见的慢性呼吸系统疾病的一种。正确定制哮喘的食谱才能更好的缓解哮喘带来的并发症，哪些食物哮喘患者最好别碰？那么患有哮喘的人在饮食上要注意些什么？让我们一起来看看吧。

　　哮喘不能碰哪些食物：

　　1、鸡蛋

　　食物过敏可能引起或加重哮喘症状，例如喘息，咳嗽，哪怕是最普通的食物也会导致过敏。 鸡蛋的敏感性是最常见的。 研究表明，儿童哮喘在没有吃蛋的饮食中，肺功能得到了改善，因此哮喘患者尽量不要吃鸡蛋。

　　2、干果

　　干果是一种富含亚硫酸盐的食物，在油炸过程中添加了很多糖和其他添加剂，以使其味道更好。 如果您想吃干果，尽量选择一些不含亚硫酸盐或防腐剂的来吃。

　　3、海产品和水产品

　　海产品和水产品的过敏原通常对高温具有抵抗力。 因此，即使煮熟，也可以诱发过敏性哮喘。 如果吃不新鲜的海鲜，过敏性哮喘的发生率会更高。 因此，如果您想吃海鲜和水产品，建议在新鲜时食用，但是最好还是少吃。

　　4、啤酒

　　啤酒中含有亚硫酸盐和小麦，可能会使哮喘患者加重病情。 这两种成分都可以引起食物过敏，还可能引起炎症。所以不建议哮喘的人喝酒。

　　5、肉类

　　很多温补类的肉类很容易引起过敏性哮喘发作，比如牛肉、狗肉、羊肉等。 过敏性哮喘应避免摄入此类肉。 如果您对鸡肉，鸭肉和猪肉过敏，也应避免食用。

　　6、奶及奶制品：对于牛奶来说，相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成份，可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后，其变应原性可明显减弱。

　　7、食品添加剂

　　咖啡，香料，调味剂和其他食品添加剂也可能使某些哮喘患者过敏。 因此，哮喘患者最好吃天然食品，并尽量不要食用各种加工包装食品。

　　8、豆类

　　目前已证明许多豆类会引起过敏性哮喘，黄豆及豆制品，核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，坚果类的果仁也可引起哮喘。原因是豆类含有相对较高的蛋白质含量， 如果将它们彻底煮熟，则可以食用，并可以在很大程度上减轻过敏作用，因此必须在进食前煮熟透。

　　哮喘不能碰哪些食物？哮喘患者在治疗的过程中要合理饮食，尽可能的少吃以上这些食物，同时也要适当的多喝水，这样可以缓解哮喘的症状，同时也要戒烟戒酒，这样才能更好的缓解症状。