女人私处干涩怎么办？几招帮你越来越湿

　　女人的私处作为其重要的生殖器官，如果护理不当经常会引发很多的难言之隐，特别是私处干涉这尴尬的问题，那女人私处干涩怎么办呢？下面我们一起来好好聊聊。

　　女人私处干涩的原因

　　1、性兴奋不足

　　女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

　　2、内分泌失调

　　过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。

　　3、阴道炎

　　如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。

　　4、避孕药

　　对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。

　　5、心理压力

　　工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

　　6、过度清洁

　　不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。

　　7、饮食不均衡

　　除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。

　　女人私处干涩怎么办？私处干涩的解决方法：

　　1、爱爱时适当使用润滑油

　　如果在爱爱时，私处因干涩而产生明显的疼痛感，不要羞涩，可以直接与伴侣沟通，利用润滑剂来增加私处的润滑度。讲真，使用润滑液不是什么丢人的事情，适当的“添加剂”反而会为床上运动更添乐趣。

　　2、充分的前戏

　　有些女生天生害羞，如果在前戏过短就直接进入主题的话，这个时候女生很可能还没有进入状态，所以，男生们一定要拿出你们的绅士精神，充分的前戏也会让爱爱更加精彩哦！

　　3、不要过度清洁私处

　　私处其实是有自净功能的额，如果过分的使用产品清洗的话，反而不利于私处保养，另外，还要切忌用沐浴乳来清洗私处，这样很容易破坏私密部位的保护膜，建议使用弱酸性清洁用品。

　　4、养成良好的生活习惯

　　都是女生是水做的，那么，妹子们平时就要多喝水了。多喝水，不仅有利于皮肤保养，而且还能起到清肠排毒瘦身的功效，同时还有利于私处保养，最重要的一点是，一定不要熬夜，因为熬夜会影响身体内分泌，会让皮肤变差，不想当黄脸婆的妹子，就每天按时睡觉。

　　以上就是关于女人私处干涩怎么办的原因分析，还分享了解决的办法，希望对大家有所帮助。