为什么禁欲时间长了死精多？禁欲多长时间是最好的

　　为什么禁欲时间长了死精多？在合适的一段时间禁欲有助于提供精子的活力，保护男性的身体健康，但是如果禁欲时间长了就会引起精子的大批死亡，这是怎么回事呢？男人最佳的禁欲时间又是什么时候呢？

　　为什么禁欲时间长了死精多？

　　正常情况下，精液中前向运动精子比例超过32%，若小于32%被判断为弱精子症。造成精子活力减弱或死精的原因有很多，其中包括长时间禁欲。研究表明，男性禁欲2~5天精子质量最好；超过5天后仍然没有排精，那么精子会在精囊和附睾中淤积，影响精液更新，从而使得精子数量减少，降低精子活力和精子质量，最终降低自然成功受孕几率，怀孕后易出现畸形儿或流产。另外，长时间禁欲不仅仅扰乱精子数量和质量，而且也会影响男性身体和心理健康，如诱发慢性前列腺炎、缩短性生活时间、诱发早泄等。

　　男人的最佳禁欲时间？

　　1 赫斯契费尔德医师在第一次世界大战期间研究禁欲的结果后说：“我们有充分的理由相信，战争引起禁欲会发生各种方式的性精神神经病，最主要的一种是早泄。”

　　2 《性*》一书作者赖克在研究禁欲对婚姻的影响后得到这样一个结论：“禁欲引起阳痿，结果会使婚姻破裂，或增加失和的程度。”

　　3 总而言之，长期禁欲，会使男性产生举而不坚、早泄、阳痿、前列腺和前列腺病;使女性得萎黄病、痛经、乳房萎缩、卵巢充血等病;男女双方都容易得失眠和代谢病或精神神经病。

　　4换句话说，长期禁欲必须付出的代价太大。正常的男性若是长时间的禁欲，首先会对心理层面产生冲击，造成负面的影响，进而引发性功能障碍 因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌，如果长时间没有勃起充血，这些平滑肌就 会逐渐地退化，进而影响到海绵体的充血功能

　　5 已婚男女或是有固定性伴侣者，性欲有正常宣泄的管道;但是单身或是配偶长期无法同房的男性，建议不妨在性欲高涨难耐时，用自慰的方法解决。

　　长期禁欲不射精对男性的影响：

　　1、引发男性前列腺疾病 欲望强烈的男性，长期禁欲会很容易导致生殖部位出现充血的情况，久而久之会引起前列腺疾病。

　　2、引发男性性功能障碍 男性欲望是受到大脑垂体控制的，大脑垂体兴奋了男性的私处就会充血肿胀。当男性长期禁欲的话，就会对性功能产生影响，可能导致男性出现性冷淡，以及勃起功能障碍。

　　3、影响男性精子质量 男性的睾丸一直在产生精子，如果男性处于禁欲的状态，就会导致我们的睾丸出现一种惰性，继而会慢慢的导致精子产生出现阻碍，同时会影响到精子的活力和质量，久而久之也会慢慢的降低生育能力。

　　4、诱发男性心理问题 男性禁欲过久，尤其是有欲望而没有满足的话，就会对男性的心理造成影响，有些可能会做出危害自身或社会的事情。

　　5、影响男性的寿命 男性长期处于禁欲的状态，会给男性带来不少疾病，而且会影响身体的各种机能，并且影响激素分泌，继而影响到寿命。

　　以上就是关于为什么禁欲时间长了死精多这个问题的解答，还有男人最佳禁欲时间分享，希望对广大男性有帮助。