生理保健 2022-03-10 09:18:23 首都中医
男生生理期会流什么嘛?说到生理期大家就会立马想到女人的生理期,但其实男人也有生理期,那男人生理期是什么样的,男人生理期下面是什么症状呢?下面我们一起来好好聊聊。
男生生理期会流什么嘛?说到生理期大家就会立马想到女人的生理期,但其实男人也有生理期,那男人生理期是什么样的,男人生理期下面是什么症状呢?下面我们一起来好好聊聊。
男生生理期会流什么嘛?
男人的月经和女人的不同,不会想女人一样流血,只是表现在心理和行动上,一般每两个月左右来一次。
月经来的时候男人会出现心理上和生理上的双重症状,精神上常常出现意志消沉、精神不振、焦虑等情况。
行为上则表现的很明显就是易发火、没有“性趣”、头痛、失眠、反胃等现象。
其实不必惊慌,男人大姨妈其实是一种生物节律的变化造成的,是男人机体激素水平变化产生的副作用。
一般在30岁以上的中年男性中超过半数的人都会在两个月左右时间经历一次“大姨妈”,所以没什么好恐慌的。
男性生理期的主要表现:
1、工作状态低迷,反应变得迟钝。
2、食欲不振,平时喜爱的美食也吃不下去。
3、总是独自抽闷烟、喝闷酒,时不时长叹一声。
4、心不在焉,对自己感兴趣的事失去兴趣。
5、拒绝哥们和女友的约会,失去幽默感,开不起玩笑。
6、很容易被惹怒,一点点小事就和别人发生争执。
7、喜欢坐在角落里,目光呆滞、郁郁寡欢。
8、变得冷淡甚至冷漠,对爱人的接近采取回避的方式。
9、“性趣”大减,对妻子的暗示装糊涂,甚至反感。
10、睡眠并不缺乏的情况下却总是犯困,或者失眠。
11、口舌生疮、牙齿肿痛、口腔溃疡、脸上长痘。
如果你中了两条以上,恭喜你,你可能是来「大姨夫」了。
不要觉得这些是在无病呻吟,每种生物的内在节奏都有一定的周期性变化,男人也不例外。
研究表明,男性体内的雄性激素在一个30天周期中,第18天会达到峰值。
此时男性的精力、性欲、自信力都会高涨,充满了阳刚之气,丁丁常常一柱擎天,恨不得“日天日地日空气”。
而且科学表明,此阶段小蝌蚪质量也达到最佳状态,可以说要造娃就赶紧造。
然而,德国内科医生威尔赫姆·弗里斯和奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达又发现:基本每隔28天,男性体内的激素水平就会发生变化,睾丸酮和雄激素含量呈下降趋势。
这个时期男性处于心理、情绪层面的低潮,也就是来「大姨夫」了。
当雄性激素下降到一定程度时,男性会比平时更加易怒、暴躁;科学家提出,这种现象叫男性易怒综合征(Irritable Male Syndrome)简称“IMS”。
男生大姨夫多久来一次?
男性来大姨夫没有固定的时间,一般来说一个月一次,但也可能2-3个月一次,甚至半年一次(这大概就是男生的月经不调吧……)。
每个男性的荷尔蒙波动程度也不同,有的人明显,有的人却感受不到;同样,每个人的症状也不同,有些男生表现为坐立不安,有些男生表现为郁郁寡欢。
在这段时间里,男生会更容易生病,所以多运动提升提升免疫力总是没错的,而且运动还能分泌多巴胺,让你心情变得更好。
平时压力大的男性也更容易受到生理期的影响,所以要适当的放松,关掉手机电脑,听听音乐、出门兜兜风……去做一些自己喜欢且健康的事情,能有效改善情绪。
以上就是关于男生生理期会流什么嘛这个问题的回答,还有男人生理期的相关介绍,希望帮助大家了解男人的生理期。
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