怎么知道自己松不松呢？自检松弛度方法

　　怎么知道自己松不松呢?说到女人的阴道松弛这个问题其实每一个女人都是会遇到的，比如生过孩子的女性就是会比较容易出现阴道松弛的问题。但有些女性就会想要知道怎么才能知道自己松不松呢?关于这个问题今天老男人小编就给大家整理了一个自检松弛度的方法，如果你有兴趣的话可以尝试下自检看看。

　　自检阴道松紧程度常用方法就是——指检法。把手洗干净或者使用一次性手套，然后平躺或半卧位，双腿弯曲并分开。最后，用两根手指放入阴道当中去感受阴道肌肉的收缩，一般会有以下几种情况。

　　1、如果松弛，那么手指进入接触到阴道壁后，虽然已经用力收缩(类似小便过程中憋尿的方式)，但是手指仍然没有明显感觉，或者有收缩感却没有包裹的舒适感。

　　2、如果松紧适中，那么手指进入阴道后，可以明显感觉到肌肉的收缩和舒适的包裹感，并且不会太紧，能感受到肌肉的收紧和放松。

　　3、如果阴道过于紧窄，那么手指完全不能进入阴道，或勉强进入后有明显的勒紧感，并产生不适，同时阴道壁肌肉松弛的感觉并不明显。

　　怎么知道自己松不松呢?以上是老男人小编给大家整理的关于怎么知道自己松不松呢这个问题的详细解答，想必大家看完上面的内容后应该都清楚明白究竟我们想要自检自己阴道松不松弛这个问题就可以直接通过上面的方法来检测。