女性为什么普遍比男性长寿 答案终于揭露了

　　女性为什么普遍比男性长寿？研究表明，男性的寿命比女性短5~10年左右，而且这个差距还在不断的增加，这让很多男性朋友感到好奇，那么到底是什么原因导致女性为什么普遍比男性长寿？今天我们就来详细了解一下吧。

　　第一关：前列腺因素

　　前列腺是男性朋友的重要器官，前列腺疾病对男性身体的损伤非常大。前列腺疾病会损害肾脏、尿道、尿道炎、肾衰竭等症状，也会影响生育，严重者甚至会诱发癌变。

　　第二关：夫妻因素

　　夫妻生活是不可避免的。这是人类的基本需求，可以缓解心理压力，保持青春，增加自信，也有利于心血管系统。对男人来说，既不能没有，也不能太多。受阻会影响身心健康。过度没有节制，会损伤肾精，消耗气体伤害神灵，引起各种疾病。

　　第三关：感情因素

　　中期男性的社会压力和家庭压力很大，但很多人不选择正确的解放方式。心情不好会伤害脏腑，引起高血压、冠心病、癌症等疾病。

　　医学发现，男性精神长期抑制、悲观、悲伤，脑皮层、全身神经、内分泌功能失调，不育的可能性增加。

　　男人想安全度过寿命关，记住以下几点！

　　护腺很重要！

　　男性前列腺的重要性已经说明，如何保护腺呢？

　　多喝水

　　多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

　　不停止尿

　　膀胱充满尿意时，应小便，停止尿不利于膀胱和前列腺。在乘坐长途汽车之前，排尿后再乘车，中途小便紧急时向司机打招呼，下车小便，决不能勉强忍耐。

　　多放松

　　可能会增加前列腺肿大的机会。临床表明，生活压力减缓时，前列腺症状减缓，平时应尽量保持放松状态。

　　护腺食品

　　午餐日常可以吃5-10ml左右，可以直接吃或者混合在西红柿里。

　　夫妻感情很重要

　　他的兴趣是什么？他关注哪个领域？你和他有什么共同点？基于这些认知，你可以找到最适合和他在一起的方法。

　　每周至少2次夫妇生活

　　研究表明，拥有健康夫妇生活的夫妇看起来年轻7岁。这可能是因为夫妻生活减轻压力，满足感强，睡眠质量高。

　　感情很重要

　　1、谈话疏解

　　薄荷兰的研究表明，工作中内向、害羞的人容易感到疲劳，外向的人能量更充分。这是因为喜欢和人说话的人发现乐趣，不会感到疲劳、无聊。

　　2、交乐观的朋友

　　乐观、精力充沛的朋友和同事见人爱，他们积极的感情总是感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，还要和热情积极向上的人交朋友。和悲观、喜欢抱怨的人呆30分钟，你的能量就会间接消失。

　　体检重要

　　涂层检查、血压检查和常规检查都要十分重视。早发现早治疗，可以避免不应该发生的事情。

　　女性为什么普遍比男性长寿？以上就是老男人小编关于这个问题的相关介绍，希望能够对大家有所帮助。