好久没做第一发是不是比较快 打好“持久战”技巧

好久没做第一发是不是比较快？其实有不少的男生都有在纠结这个问题，而今天老男人小编就来给大家说说好久没做第一发是不是比较快？其实这还真的是有点影响，如果你长期没做然后在开始第一次的生活就会因为龟头比较的敏感刺激就会出来的比较快些。但是这个也完全不需要担心，这是属于正常的现象，下面小编在来跟大家说说究竟要怎么做才能够打“持久战”，或许下面的方法就能帮你很好的去延长性时间。

上阵前不要自慰

这个临阵磨枪并不是要你在上阵前先自慰，而是让你在在约战以前的一、两天，尽量不要自慰，等到你真正上“战场”的时候可使你“上满弹药”，整装待发。

因此，当你和对方想亲热的时候，不妨约她吃一顿烛光晚餐，或者是送她一个小礼物，这样，对方就会提高兴趣，那么自然也会激发你的性欲，床上功夫就会表现得很好。

第一回合免除前戏

在性生活中，有很多男性都注重前戏，如果你只要求量而不注重质的话，你在第一回合时，最好免除全部前戏，来个毫不隐讳，由于据报告所得，首次的射精时候越快，下一次勃起的持久力会越强。并且该种突然而来的猛冲，对伴侣来讲亦特别刺激。

养精蓄锐备战第二回合

阴茎内的平滑肌在首次射精后，一定要获取透彻的松驰，才能作下一次勃起。专家建议在首次缠绵后与再度勃起的这期间内，能够给性伙伴按摩一下子，如此还可以增添情趣，但按摩时候请不要触及她一引发可使你兴奋的位置，否则，你是在刺激自身而并非放松心境。但是一定要注意需戒除“事后吸烟”的习惯，因为烟中的尼古丁会影响你再勃起的能力。

转移目标阵地

在第一次或者第二次缠绵之后，最好转移做爱的地点，比如可以到客厅、浴室、厨房等，换一个新鲜的环境就会激发起男性再次冲刺的欲望，重振雄风给女伴较高质量的快感。

虽然持久是男人能力的表现，但是也要注意，太过持久会因为消耗过大而使人容易感到疲惫，甚至会带来精神疲倦、肌肉酸痛、全身乏力等不良症状，所以提醒广大男同胞，做爱，也要适可而止。

好久没做第一发是不是比较快？以上是老男人小编给大家整理的关于可以帮助你更持久的方法，同时通过上面的内容你应该也清楚的知道了好久没做第一发是不是比较快，希望上面的内容可以帮助到你。