长期飞机打多了怎么恢复？这几个方法能帮到你

长期飞机打多了怎么恢复？其实生活中有不少的男性朋友都有打飞机的这个习惯，而我们其实也是知道的，长期打飞机其实对男性朋友也是不好的会带来一定的影响。而今天老男人小编就来跟大家说说长期飞机打多了怎么恢复？或许下面的方法还真的是可以帮助到你，现在就一起往下看。

长期飞机打多了怎么恢复?

1、限制次数：打飞机成瘾和烟瘾一样，一旦养成很难戒掉，那么此类男性要强制自己减少打飞机次数，比如1天一次改为3天一次，逐渐拉长周期，直至3周-4周一次的时候，基本可以拜托成瘾的状态了。

2、远离低俗：少看低俗内容就不会激起性冲动，所谓釜底抽薪，如果天天都在读四书五经，怎么也不会想到龌龊事情。故此，远离低俗内容才是戒掉手淫的根本。

3、找个伴侣：之所以手淫无非是寂寞、性冲动、没有人陪，直接找个女朋友才是正解。当然，也不能为了性爱而找伴侣，性这件事需要在感情到位的时候才会发生。其实，有伴侣陪伴会减少独自接触低俗内容的机会，也会让男人把经历投入到对方身上，直至两人深入交流后，打飞机也就变得无趣了。

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