硬度不够中途疲软吃什么药调理？可以从3方面调理

硬度不够中途疲软吃什么药调理？其实现实生活中有不少的男性朋友都出现了硬度不够中途疲软的问题，这个时候我们也就会开始担心想要知道解决方法。那么硬度不够中途疲软吃什么药调理呢？其实这个时候也并不一定要吃药，今天老男人小编就来跟大家分享下硬度不够中途疲软的3个方面调理方法，希望可以很好的帮助到大家，现在就一起掌握下有备无患。

硬度不够中途疲软吃什么药调理?

1.加强身体的免疫力和体能

吃好喝好锻炼好，改善自己身体的健康状况。比如注意调整自己的生活作息习惯，尽量早睡早起，合理饮食和锻炼，放松心情和增强自信等等。男性身体好，信心足，那么在性生活上表现就好很多。

2.通过饮食调养

平常在饮食上多摄入一些蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，这也可以有效改变身体的健康情况，很多朋友说常年吃素，少油脂等。如果不是彻底的素食主义者，我们还是建议适度地吃一些肉食、瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。

3.适度滋补调养

我国中医药学有很多药食同源的滋补方法，利用一些药食同源的中药材，通过泡酒、泡茶、熬汤等方式摄入人体，加快身体的营养补充，达到滋补调理的功效。但是调养周期都较长，一定要学会坚持。

所以中医药的一些药食滋补方法，在一定的程度上会改善人体的健康状况，加速身体不适问题的改善和解决。

在做好以上3点之余，也可以多学几招房中秘术，爱爱时增加他的兴奋值，提高爱爱的质量，也是不错的选择。

当然如果长时间沉浸于这种状态中无法自拔，甚至每况愈下，就要及时就医，千万不要自行摸索“神药”“偏方”。

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