长期手冲要多久才能恢复？

长期手冲要多久才能恢复？其实生活中大多数男生都会有手冲这个问题，而我们也知道偶尔一下是没啥问题的，但是要是长期手冲那可就不好了啊！这个时候你是不是就开始想要知道那长期手冲要多久才能恢复？别急，今天老男人小编就来跟大家说说，有需要的现在就一起往下去看看。

长期手冲要多久才能恢复?

手淫过度一般要2-3个月才能恢复。正常的手淫频率一般一周一次，且以不出现劳累、乏力、精神不振、会阴部不适等为度，当手淫过度就会导致身体不适。首先手淫过度会导致前列腺炎，主要是由于手淫会使前列腺反复充血导致出现前列腺炎，表现为尿频、尿不尽、勃起有尿意、会阴部疼痛、尿道滴白，甚至出现勃起障碍、早泄、不射精等症状。需要检查前列腺彩超和前列腺液，在医生指导下用药。要减少手淫，加强体育锻炼。手淫过度还会产生不良的心理影响，主要是由于过度手淫容易让男性有负罪感，容易产生焦虑、抑郁等疾病，需要多转移注意力，积极参加集体活动，要对手淫有正确的认识。

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