做什么运动可以改善早射？以下几种可以试试

做什么运动可以改善早射？关于这个问题其实应该有很多的男性朋友都非常的想要知道吧！早射确实还是挺让人难为情的，但是也确实是需要每一个男性朋友注意。那么做什么运动可以改善早射？今天老男人小编就给大家整理了可以能够有效帮助大家改善早射的运动盘点，下面我们就一起往下去看看究竟改善早射要做什么运动。

做什么运动可以改善早射?

早泄可以通过运动来改善患者的临床症状，比较适合早泄患者的运动是跑步、快走、爬山、打球等有氧运动，这些运动可以增强患者的机体耐力，进而可以延长做爱时间，改善患者性生活质量。

早泄除了通过运动来调理以外还可以用药物进行治疗，常用的药物有以下几种：西药常用的有盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，这一类的药物主要是提高中枢神经系统对射精的控制力，从而延长男性的性生活时间。中成药常用的主要有锁阳补肾胶囊、复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊、伊木萨克片等，中成药物对早泄的治疗可以逐渐缓解症状。

另外，男女双方要加强互相之间的沟通，尤其是在性生活中更加需要沟通，这样才能促进性生活的改善。

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