心悸失眠是什么原因造成的

　　失眠的出现对我们的影响是十分巨大的，而失眠的种类也分很多种，今天小编今天要给大家介绍的是其中一种——心悸失眠，下面我们一起来看看心悸失眠是什么原因造成的。

　　1、期待心理，睡觉的时候担心睡过头误事，因此就会常常出先造型的现象。久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前，处于期待兴奋状态，难以入睡。

　　2、自责心理，有些人由于一些过失而感到内疚自责，在脑海里重演这种事件，常常懊悔自己当初没有妥善处理。白天由于事情多，自责懊悔情绪稍轻，到夜晚则“徘徊”在自责、懊悔的幻想与兴奋中，久久难眠。

　　3、童年创伤，由于一些人在童年的时候受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，出现了怕黑夜不能入睡的现象。但成年期后，由于受到某种类似刺激时，就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现，重演童年时期的失眠现象。

　　以上就是小编收集整理的心悸失眠是什么原因的相关介绍，了解这些原因有助于大家平时的治疗，希望大家能够早日摆脱失眠困扰。