心脏病健康饮食标准详解

　　心脏病在发病的过程中容易导致营养的流失，而对身体造成很大的伤害，因此搞好患者饮食就很重要，下面小编就为大家介绍一下心脏病健康饮食标准吧。

　　1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。

　　2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。

　　3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。

　　4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。

　　5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。

　　6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。

　　7．饮食有规律，不可过饥或过饱。

　　8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。

　　以上便是对心脏病健康饮食标准的全部介绍，为了身体的健康，广大心脏病患者都来了解一下吧。