脑血栓饮食注意事项具体有哪些(2)

　　脑血栓病人的食疗

　　1、黑木耳食疗

　　黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

　　2、芹菜红枣汤

　　芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。

　　3、山楂饮

　　吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑血栓并发糖尿病，不宜加蜂蜜。

　　4、食大蒜

　　生食大蒜或洋葱10－15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

　　5、醋疗

　　脑血栓病人饭后饮食醋5－10毫升，有软化血管的作用

　　6、补充维生素

　　多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类（少吃蛋黄）；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

　　7、饮茶

　　茶叶中含有丰富的生物活性物质——茶多酚，茶多酚能提高集体的抗氧化能力，降低血脂，防止血栓形成，缓解或延缓动漫粥样硬化和高血压。因此，脑血栓病人多饮茶可以防止血栓的复发。

　　在了解完脑血栓饮食注意事项后，希望患者们养成一个好的日常饮食习惯，以便早日恢复健康。