半生已过，别想那么多了，很多事情量力而行吧_情感频道_东方资讯

年轻的时候，总以为自己能找到依靠，会遇到生命中的贵人，会实现自己的人生价值，日子不会过得太差。

人到中年之后，却发现是自己想多了。

一切好像都不是自己预想的，到处都是依赖自己的人，自己却没有可依赖的人，上有老下有下的年纪，让人真的难以承受。

没病没灾日子，都过得捉襟见肘，要是有病有灾，感觉真的活不下去了。

在巨大的压力中，惶惶不可终日，明明不想要这样的生活，去无能为力。

情绪会在一瞬间毫无征兆的迸发，甚至想远离这个喧嚣的世界，用一切代价来换哪怕片刻的宁静。

但这也只是想想，因为生活总要继续。

01释放压力，放过自己

中年人的压力，确实真的很大，没有任何人可以帮你，就算拼尽全力，结果也不尽人意。

面对这巨大的压力，我们能怎么办呢？

还不是默默承受。

既然有压力，那就学着释放，努力放过自己，减少欲望，唯有这样日子才能继续过下去，生活真的很苦，但我们总要学着自渡。

早上看了一条新闻，泪水止不住地流：

有一位大哥，光着膀子在大街上买醉，外面寒风刺骨，大哥好像没有感觉，只是走一步喝一口，实在是太过凄凉。

新闻底下有这样一条评论：

心里，难道比外面还冷吗？

就是这一句话引起了共鸣，是啊，要不是心里足够冷，谁会光着膀子在路上买醉啊，大抵是遇到难处了，才想着片刻的逃避。

在这个世上，大多数中年人都有房贷车贷，这些明明是必需品，却压得我们喘不过气起来。

前两天和一个朋友聊天，朋友表示想回老家的，真的坚持不住了。

虽然我无法做到对朋友感同身受，但也差不多。

因为我也有房贷车贷，每月光这两项开支就得5000左右，还不算其余的，加上孩子的费用以及照顾老人的费用，我和妻子拼命努力才勉强维持。

坦白来说，我也想放弃了，既然在这个层面上都过得特别累，还不如回去，至少这样不会过得特别苦。

半生已过，别想那么多了，很多事情量力而行吧。

能做就做，不能做就别勉强。

你要知道，很多事情不是尽力就能做到，凡事越强求，越是得不到，越想挽留，往往结果越糟。

王安石有这么一句诗句：

“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎。”

事实上真是这样，凡事尽力就够了，既然尽力也不能得到自己想要的，就没必要后悔了，更不要在乎别人的嘲讽。

人生实苦，你要试着给自己加糖，不要觉得丁点的糖难以改变苦的人生就不去做，因为甜一点总比不甜强。

人生只有一次，怎么过都是过，怎么过都是无法重来的一生，希望每个人都能善待自己，不高估自己，这才是最好的活法。

02待人，尽心就好，不要勉强

一直以来，我们都把面子看得特别重要，当亲朋好友求助自己的时候，明明自己已经是“泥菩萨过河自身难保”了，却还想伸出援助之手。

其实，这真的没必要，既然自己都过不好了，别人自然是无暇顾及。

当亲朋好友遇到困难，不是不帮，而是尽力了就行了。

没必要因为别人的生活，而影响自己的生活，倘若他们因为你帮助少了而翻脸，那么这样的亲戚不要也罢。

朋友孙哥这段时间很郁闷，他和一位特别好的朋友闹掰了。

事情是这样的：

朋友找孙哥借钱，孙哥手里只有2万块钱，他借给了朋友1万，自己留了1万以备不时之需。

当他拿出1万的时候，朋友表示太少了，能不能多借一点，孙哥表示没有，朋友直接表示算了，走得时候嘴里说就不该指望他，就这样两个人变得生疏了。

聊起这个事情，孙哥说：

“你说，我是不是做错了，早知道应该多借给他一点，但是我实在是拿不出来。”

看到孙哥后悔的样子，我说：

“你有什么错呢？帮一个人本来就是帮是情分不帮是本分，又有什么对错呢？”

我跟他说不要有心理负担，这样的朋友不要也罢，因为真正的朋友，只要你给予了帮助，他是会感恩的，不会嫌弃你的。

人与人之间要做到相互理解，既然别人能解囊了，说明就是有这份心的。

这世上，每个人都有自己的难处，没必要为了别人而委屈了自己。

03结束语

半生已过，请学会看淡一切吧。

任何时候都要知道，我们待人接物，只能在自己力所能及的范围，切不可超出自己的范围，让自己的生活陷入深渊。

人这一生是不可能让任何人都满意的，只要能尽自己的一份心意，做到问心无愧就足够了。

难道不是吗？