晚年生活不必着急，做好这三件事，你就赢了_情感频道_东方资讯

岁月催人老，人生如过客，伴随着每个醒来的清晨，度过了每个夕阳西下的黄昏，这漫长的岁月，终究还是会迎来变老的一天。

有人曾说，晚年的幸福就是孩子在膝下承欢，老伴在身旁陪伴，知己二三，兴趣不减当年。

但是，在人世间讨生活，真正能迎来梦想中的晚年的，毕竟是少数，大多数人的一生都是在风雨飘摇中迎来了老去以后的生活。人老了，难免感觉到孤寂，若是老伴儿走了，子女也不孝顺，恐怕那种寂寥和乏味之感会更甚。

其实，不必害怕，就算是老伴儿已先走一步，就算是子女没心没肺，并不孝顺，也不必着急，做好这三件事，你就赢了。

一：照顾好自己的身体

常言道，身体是革命的本钱，健康的身体状况永远是摆在第一位的。曾有人比喻说，如果将财富、兴趣等都比做0，那么健康无疑是前面的那个1，倘若没有这个1，再多的财富也是白搭，再广的兴趣也无法施展。

当老伴走后，身边真正能照顾自己衣食起居的人，就只剩下了自己。再加上孩子还不孝顺，指望他们守在久病的床前，更是无稽之谈。

因此，只有更加用心地呵护自己的身体，让它不要生病，日子才能正常的过下去。

照顾好自己的身体有很多种方法，吃健康的食物，正常地作息，在身体条件允许的情况下，加强锻炼，这些都是有益于身体健康的方法。

有人曾说，衡量一个人究竟是幸福还是不幸福，关键是要看晚年生活。只有照顾好自己的身体，才有了本钱去享受接下里的人生。

二：培养好自己的兴趣

当人老了以后，有个兴趣就总有个寄托，毫不夸张的说，兴趣就是老年人最好的朋友。无论是跳跳广场舞，还是下下棋、看看书，只要是有个爱好，就平淡的日子就总不至于那么孤独。

人在年轻的时候总会感叹时间不够用，可老了面对大把大把的时间，又难免会感叹是自己没有用。

因此，在这种孤单无趣的时候，兴趣就是和世界对话的窗口，通过这个窗口，你可以看到更广阔的世界，也可以拥抱一个更丰盛的自己。

有兴趣做伴，日子便不会孤独。

通过这个窗口，你可以看到更广阔的世界，也可以拥抱一个更丰盛的自己。有兴趣做伴，日子便不会孤独。

在电视剧《小敏家》中，小敏的妈妈就是孤身一人带大了两个孩子，到老也是孑然一身，可是她却并不孤独，因为她有一个兴趣