人到中年，学会取悦自己，才能获取真正的开心_情感频道_东方资讯

现在很多80后都已经步入中年，人生又来到另一个新阶段。

但大多数人都会有中年危机的感觉，比如工作上很不如意或者觉得自己的伴侣就像是睡在上铺的兄弟一样。但那些步入中年的夫妻，生活真的会越来越不如意吗？

演员孙俪和邓超已经相识15年并结婚10年了，但他们依然深爱对方，热爱生活，并且处处为对方着想。

在生活中，他们从不干涉对方，并且非常支持对方的事业，鼓励对方的梦想。而在子女方面，他们两人都会带孩子，不存在一方缺失的状况，因此，他们的孩子，也成长得十分健康。

他们彼此独立却又相互依恋，是好伴侣也是儿女的好父母，并且真诚相爱着。

一对好的中年夫妻，既能处理好生活中的琐事，更能调整好自己的心态，还能温柔的对待家人。

老黄是一个年近50的男人，事业稳定，有一个上大学的女儿，但最近女儿小小离家出走了。

原来，老黄夫妇两个平时管束得小小特别严格，小到穿什么鞋袜，大到报什么专业，交什么朋友，通通都要经过老黄夫妇的审核。

为了让女儿留在身边，他们还逼着她考取了本地的大学。女儿和他们吵过很多次，也提出过希望他们不要总是管束自己。虽然他们也意识到这样不好，但是却并没停止这些行为。

这一次，小小自己在学校里换了一个专业，从商科转到了文学系，而且她并没告诉老黄夫妇。但纸包不住火，最终这件事还是被泄露了。

老黄夫妇非常愤怒，和小小大吵了起来，小小愤然离家出走。这对夫妇这才惊慌了起来，急忙发动亲朋好友一起寻找，甚至还报了警。

所幸小小并没发生意外，她只是跑到外地的朋友家借住了几日，就被老黄夫妇找到了。

民警了解事情原委后，努力劝说了老黄夫妇，让他们对自己的女儿放手，不要管束得太严格。老黄夫妇虚心地接受了民警的劝告，从此学着慢慢不再管制女儿。

来到中年的夫妇，要面对人生的很多改变。比如自己心态的变化，老人的离世，和儿女的成长。

用平和的心态，接受人到中年这个事实，才是明智之举。

学会取悦自己

步入中年，我们首先要做到的，就是取悦自己。很多人在年轻时辛辛苦苦的打拼，不断努力，终于在中年时有了幸福的家庭，和一定的积蓄。

但很多人并不快乐，他们把眼光盯在别人身上。他们认为别人都过得比自己好，而自己却得在单位战战兢兢地服从领导，或者觉得伴侣已经不如当初那么可爱，或者认为自己的孩子过于叛逆等等。

他们会盯着所有人的缺点，把自己的负面情绪放大，甚至得上抑郁症。

其实人到中年，完全可以不必理会单位里那些复杂的人际关系或者家庭里的琐事。有这忧愁的功夫，倒还不如把时间抽出来取悦自己，听听歌，看看电影，去公园散散步，在家里画画或者去健身房出一身热汗。

生活就是用来享受的，一幅美丽的风景，一点甜甜的花香，都能让人身心愉悦。中年人，要学会享受生活里的美好，摒弃掉那些会令自己不开心的事情。

学会取悦自己，才能获取真正的开心。

好好珍惜父母

俗话说：家有一老，如有一宝。

人到中年，很可能要面对的一个关卡，就是父母或者家里老人的离去。

大多数中年人的父母已经迈入老年，生命已经所剩无多。可这时候的中年人，往往事业繁忙，又要养育儿女，很少能够回家陪伴父母。

其实父母是很希望子女回家陪伴的，尤其是在他们年老之后。不管多老，你在他们心中都是孩子，也永远是他们心中的牵挂。

父母也明白你的生活忙碌，更会理解你的难处，所以他们不会轻易打扰你，甚至在自己需要帮助的时候，也会尽力自己解决，不愿来麻烦你。但不管你和父母之间有怎样不同的意见，或者观念的不一致，你依然要对自己父母好。

中年人要好好珍惜父母，珍惜和他们相处的每一秒时光，多回家陪伴他们，多和他们聊天，让他们能有个快乐的晚年。

体恤父母的爱子之心，不要辜负这份亲情。

对儿女放手

诗人纪伯伦就曾经说过，你的儿女只是借助你来到这个世上，但他们不属于你，他们有着自己的灵魂与个性。

很多中年父母并没想通这一点，他们用最严厉的方法管制着孩子，不给孩子一点点空间，最终把孩子逼成了抑郁症，他们才开始后悔。

他们用爱的名义控制着孩子，实际上是因为自己内心没有安全感，他们通过控制孩子，来控制自己对生活的那份不自信。

世界正以日新月异的速度在发生着变化，中年人的世界，和孩子的世界，已经不再和过去一样了。中年人眼里不正常的事情，在孩子们眼里，也许就很正常。

两代人肯定会有代沟和思想不一致的时候，当孩子不愿服从你的命令时，请对他们放手。

儿孙自有儿孙福，他们的世界，应该让他们自己去闯荡。世间所有的感情都是为了在一起，而唯独父母之爱，是为了要和子女分离。

中年夫妻，请学会对你们的孩子们放手，不要再过多地干涉他们了。

学会尊重子女，才能让家庭和睦。

写在最后

每个年龄段都有每个年龄段的优势，中年人比年轻人拥有更丰富的见识、经验与资源，他们能为青年人做出有效的指导，也会为社会做出更多的贡献。

不理会他人带来的糟心事，取悦自己，享受美好生活。好好珍惜与父母共处的每一天，努力为他们做些事。不要再盯着子女不放，请让他们自己处理自己的事情。

中年人，做到以上3件事，就赢得了一个高级的人生。

愿所有中年人，都能活出自己最好的模样。