热点 2023-01-03 03:52:23 老男人网
是什么让你没有了工作的激情,怎样才能保持对工作的热情呢?只有有激情的工作才能创造更美好的末来。
是什么让你没了工作激情, 工作久了,大家都会累。美国南佛罗里达大学心理学家阿什莉尼克松总结了7个最容易影响工作热情的因素,帮你防患于未然。
任务冲突。很多人都有过这种情况。一个老板刚让你做一件事,另一个领导需要你做其他工作。这种情况不仅相当尴尬,还会让你不知所措,什么都不想做。
职责不清。如果不知道自己的工作要做什么,要达到什么目标,往往会不知所措,情绪低落,甚至无力,提不起精神,萌发以一日为一日的想法。
任务延期了。不管是什么原因,如果不能按时完成任务或者达到预定的目标,很容易让一个人失去信心,进而怀疑自己的能力,工作热情也会大打折扣。
人际矛盾。人际矛盾包括工作的各个层面,比如被老板太苛刻,被同事欺负,被孤立等。研究发现,长期处于这样的环境中,会导致睡眠障碍,丧失工作热情。
工作量大。工作强度太大,任务太多,身体长期超负荷,不仅会让人身心疲惫,还会让人很快对工作产生厌倦感。
时间透支。很多职场人抱怨加班是魔鬼。的确,如果用时间去拼效率,宝贵的休息时间被一次次占用,生活平衡被破坏,大部分人都会有抵触情绪。
缺乏控制。如果一份工作杂乱无章,你不知道如何开始,如何完成,你对它的兴趣自然会逐渐消失。
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