面试如何做好5分钟自我介绍(面试如何做好5分钟自我介绍)

面试如何做好5分钟自我介绍， 有简历为什么还要介绍自己？

在常规面试中，面试官在问候之后提出的第一个问题几乎都是一样的：请简单介绍一下自己。有的面试者会问：简历里的情况已经写得很清楚了。这没必要吧？要回答这个问题，先搞清楚面试官为什么要你做自我介绍。面试官想通过自我介绍考察面试者什么？只有知道面试官的目的，面试者才能做好自我介绍。面试官应该通过面试者的自我介绍考察以下五个方面：

首先，检查自我介绍的内容与提交简历的内容是否冲突。如果简历属实，口头自我介绍不会有明显出入。如果简历是假的，自我介绍阶段通常会出现纰漏。如果被面试者问：我的经历写在简历里，面试官会认为这个人是个色，印象会一下子降到负面。

第二，考察面试者基本的逻辑思维能力和语言表达能力，归纳提炼概括能力。

第三，考察被采访人是否专注、简洁、干练，以及对现场的感知和控制能力。

第四，考察面试者最初的自我认知能力和价值取向。因为面试者要在职业转换的关键点描述原因，尤其是最近职业转换的原因。

第五，检查被采访者是否理解采访者的话，控制时间的能力。有时候面试官让你用3到5分钟介绍自己，被面试者有时候要用10多分钟甚至20分钟来介绍自己，迫使面试官多次提醒和引导。所以，自我介绍是面试者最能展现自己纸外能力的地方。总的来说，也是面试者在整个面试过程中主动展示自己的唯一机会。如果还有一次，那就是面试官的最后一个问题：你还想问我什么？但这个问题通常只有在面试官认为被面试者基本可靠的情况下才会留下。

自我介绍和简历有什么区别？面试和简历有两个重要的区别：

第一，面试是双向互动的过程，简历是单向呈现的。有的人可能工作经验丰富，专业能力突出，但面试经验不足，面对面试官的叙述犹豫不决，抓不住要点。

第二，简历的介绍应该是闪回的，但是面试是反过来的。当你面对面试官的时候，你要按时间顺序讲，从头到尾，先讲你在大学的教育经历，然后从你开始工作到现在，因为面试官想听你的整个成长经历。否则面试官会觉得很困惑。

自我介绍的要领是什么？

第一，时间控制。

首先，抓紧时间。面试时的自我介绍一般在3 ~ 5分钟内结束，最多10分钟。另外，要把握好时间分配。5分钟介绍自己的话，1分钟介绍自然情况，包括你的教育经历；最近三五年，职位介绍要3分钟；剩下的体验需要1分钟。如果你最近两年什么都没做，可以用两分钟介绍一下你最有价值的经历。

第二，内容控制。

1.你做了什么。介绍一下你的简历。把自己做过的事情说清楚，包括工作单位、工作地点、工作岗位、职务、工作内容等。在相应的时间节点，尤其是对于你这几年做的事情。之前的工作经验，或者说学习经验，都是可以通过的，所以要把握突出重点的原则。

2.做了什么。介绍个人成就。把自己在不同阶段做过的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是多介绍与工作所需能力相关的成果，不要介绍无关的，因为面试官重点介绍的是对用人单位有用的成果；第二，注意介绍你的个人成绩而不是团队成绩，突出你最好的一两个成绩，因为用人单位要招的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅没有用，而且是一种成本，因为它必然会占用其他重要的时间来展示自己和交流

3.你的专长是什么。注意你最擅长的一定是和你应聘的职位紧密相关的，主要是围绕你的专业特长。专业特长以外的专业，如果特别突出也可以介绍，但是要点到现在为止。

第三，要有明确的专业逻辑关系。自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三个时期：学习期、成长期、成熟期。职场中的学习期和成长期简单介绍一下，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方式，成长期代表着职业提升和管理提升的方式。注重成熟，成熟中能不能有所成就，成就了什么，在什么情况下，都代表了一个职场人的智慧和职业成熟度。而且三次转行之间应该有明确的逻辑关系。

第四，要围绕岗位胜任力模型介绍自己。我们应该关注岗位胜任力模型。80%应着眼于工作所需的专业能力模型；20%围绕工作所需的行为风格模型进行介绍。面试官只关注你的工作匹配度，尤其是你最近的三五年。如果前期工作与工作匹配有关，即从事同一专业领域的工作，也可以介绍。如果你五年前做的另一份工作与岗位专业程度无关，就不要介绍了。最多简单描述一下当时换专业的背景和动机。在目前中国瞬息万变的市场环境下，三年是一个突变。只有当你介绍了自己最近三五年的所作所为，以及所在单位的文化氛围，才与你所应聘的职位有很大的相关性。

自我介绍有哪些禁忌？

1.忌讳介绍个人爱好。除非面试官要求，否则面试时不要介绍你的爱好。有些面试者虽然工作多年，但在介绍自己时，往往会饶有兴致地介绍自己的个人爱好，比如爬山、打球、听音乐等。不仅浪费时间，还会让面试官觉得你不够成熟。注意，个人爱好不等于个人特长。

2.避免头重脚轻。以前我很详细的讲了自己的第一份工作经历，开心到忽略了时间。突然发现时间很紧，只好把最近几年过了。结果面试官对你的把握停留在你的第一份工作经历上，会对你的能力做出错误的判断，同时会认为你的时间观念不强。有一次有一个面试者，我连续提醒引导，1个小时没有自我介绍。还有一个老板，工作20年，自我介绍30分钟。大学毕业后的前两年，他还没有走出过西北大漠。

3.禁忌太简单，没有内容。非常清爽。结果我一分钟就把工作经历都写完了，什么都没剩下。只介绍了自己做的事情，没有介绍自己做的事情和专业特长，都等着面试官提问。而且面试官除了你简单的经历什么都没听进去，也不知道从哪里问。这意味着你放弃了一个主动展示自己的机会，面试官提问的时候你要被动应对。面试官也会觉得你太欠考虑或者沟通能力差。

4.避免不介绍自己就介绍背景。介绍自己的事业很多，自我介绍很少。有的已经是国内知名品牌，国际知名品牌企业，还饶有兴致的介绍了10分钟企业的发展历程。这样面试官会认为你智商有问题或者不知道你做了什么。

5.将工作职责表现为个人成就是一种禁忌。比如市场部的总监。结果你把整个市场部的职责一个一个的介绍，占用了很多时间。你要介绍你在担任营销总监期间的个人努力、工作方法、资源和实际成绩。这种情况往往是因为面试经验不足造成的。专业的猎头顾问会帮你避免这种低级错误。

6.不要吃饱了还撒谎。当你介绍自己时，你可以不说出所有的事实，但你必须说出真相。不得撒谎，不得吹嘘自己，不得做任何事情。你说的再完美，面试官也不会相信。轻者会认为自己的自我认知能力不够，重者会认为自己的职业道德有问题。在我们过去的工作经历中，面对一些波折，也是一种职业素养和精明。

7.不要说话，行为不专业。人在职场要专业。说话不要太随便，举止也不要太随便。不要用世俗、江湖、随意的语言介绍自己。你应该用几乎是书面的语言来表达自己。举止谦虚就好，不要摇头显得太有钱，尽量直视面试官。

如何介绍自己的职业转换？

出色的面试表现犹如锦上添花。

要加花，先要织锦。整个面试过程中，你做好5分钟的自我介绍，锦上添花就完事了，剩下的就是添花了。这织锦织的不好，后面的花都是乱插的。所以5分钟的自我介绍占整个面试的80%。因为5分钟的自我介绍是一个开放性的问题，能不能做好自我介绍完全取决于你自己。

锦缎的及格线是锦缎没有漏洞。织锦的标志就是加花的时候有加花的地方。所有加花的地方都已经预定设计好了。面试官只能跟着你设计加花的地方，一个一个和你交流，根据你5分钟的自我介绍提问。要一个地方，你加一朵花，你已经把花准备好了。面试官问完问题，你的锦上添花也就完成了。

如何织出没有漏洞的织锦？有一个很重要的关键，就是你自我介绍5分钟的时候，每个职业节点的切换都是合情、合理、合法的。职业转换体现在两个方面：一是从A单位到B单位的一种职业转换，要合情、合理、合法。第二，同一单位内的职务变动和职务晋升也叫职业变动，职务晋升要合情、合理、合法。讲道理是顺其自然，被大家接受的理由；合情合理，符合逻辑；合法性是指不违反相关政策和法律，包括企业制度。职位、岗位、单位的每一次变动都符合三位一体，这种织锦就叫织锦。

相反，自我介绍完成后，如果面试官觉得哪怕有一点不一致，他肯定会提问。如果你能用三两句话把问题概括出来就可以了；如果没有，面试官就使劲压，可能会演变成10多分钟的攻防战。这种情况下，金一般会被攻破，面试失败。就算金没有被攻破，如果你受不了面试官的追问，情绪失控，那你就彻底完了。即使避免了以上两种方法，时间也提前耗尽了，面试也失败了。

如何描述求职的动机？

5分钟的自我介绍，不可或缺的一部分就是这次职业转换的动机。这次转行一定要强调你这次面试的动机。其实无非就是你离开现在工作单位的原因；另外，你想应聘的公司的吸引力。想离职的原因和愿意参加面试的动机要完全对应。这个对接很有艺术感。肯定是你单位让你失望的地方，你应聘的单位正好可以弥补，所以合理。同样是家族企业，但也有不同的风格。比如你不喜欢专制的老板风格，你一定要知道这个单位的老板是不是民主分权的，这就是暗箱操作。自我介绍阶段最好把自己的动机说出来，不要让面试官猜，这说明你很有想法。

在谈论动机时要注意两点：

第一，不要过多的谈论自己目前业务的缺点和不足。如果你太过否定你的公司，比如家族企业有七大姑八大姨，还有一大堆让你无法工作的事情等等。面试官会质疑你判断的客观程度。其实不用这么彻底。你可以说是因为我对这个企业不够了解，才发现这是一个家族气息很浓的企业。我不适合它，所以我想离开。你这样说话，面试官会很清楚你想说什么。要客观，不要主观。

第二，不要夸你应聘的公司。你的对接要有个度，不要主观吹捧，要切中要害。最好是相辅相成。你的公司不好的地方是你应聘的公司的优点。两者互补是对用人单位的一种恭维，而且这种恭维是客观的，让人听起来舒服，而不是恶心。

如何埋伏自己的成绩？

如前所述，自我介绍的内容侧重于我做过什么，完成了什么。你的所作所为代表了你的经历和阅历；你的成就代表了你的能力和水平；它的制作方式代表了你的思想和智慧。但是怎么做，不是五分钟就能介绍完的。如果你坚持自我介绍，那绝对不是成功的自我介绍。所以你一定要埋伏好这个东西怎么做，把线头抽出来，曝光出来，在后续和你的沟通中随时等面试官抽出来专门沟通。你应该用线头把每个职业生涯阶段最辉煌的成就抽出来，而不是扩大，等着面试官在后续提问中顺着线头来。这就是主动引导面试官提问，变被动为主动。

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