七年之痒婚姻困境该如何走出？(七年之痒婚姻困境该如何走出？)

七年之痒婚姻困境该如何走出？， 享受第一年的快乐

这是你们新婚生活中最美好的时刻。和这么可爱的女人结婚后，你对一个7年的计划有什么心情？过了这一年再说吧！拥抱，亲吻，做爱。

第二年制定家规。

婚姻中的男女总是喜欢用自己的标准要求对方，但奇怪的是他们从来没有想过制定一个双方都理解和认可的规则，矛盾就产生于这种不知不觉的专制和斗争。国有法，家规。在一个幸福的家庭里，规则并不意味着限制。他们提醒双方责任的界限和对事物的相同理解。

已婚男人经常会遇到这样的情况。当他责怪妻子做错了事，她要么马上用一个莫名其妙的理由反驳你，要么躲在一边低声啜泣。当他的妻子唠叨他时，他会立即反驳。这种冲突实际上说明了男女在处理同样的事情上存在明显的差异。

为了避免这些不必要的矛盾，让未来的婚姻走上有序的道路，已婚男性必须清醒地认识到家规的重要性。婚后第二年，激情过后，你需要马上和妻子制定出一套行之有效、双方都能接受的家规。

家庭规则应包括：

1.各自的家庭责任；

2.家庭财产的合理使用和分配；

3.对亲戚朋友的态度；

第三年确立户主。

一家之主的确立，绝不是为了户口本的第一页而奋斗。对于每一个已婚男人来说，它象征着一个家庭对国内外世界的态度，以及夫妻双方在婚姻生活中的依赖倾向。无论你还是你的妻子，目的都是让婚姻有一个最坚实的支撑点。现实中夫妻之间往往存在着明显的主从关系，这不仅代表了大多数婚姻的存在，也说明了确立一家之主的重要性。但是，这种主从关系不能简单理解为谁说了算的问题。

因为根据现有的婚姻调查报告，婚姻中男女双方的性格大多以互补的形式出现，这也为主从关系的存在提供了可靠的基础。但是，家庭中真正的主从关系的形成，并不是那么直接，那么互补，那么容易解决的。还是需要男女双方共同生活一段时间，通过相互了解找到各自的定位。外向和勇敢不是确立户主的先决条件。关键在于谁能也愿意永远承担起一个家庭的重大责任或无休止的琐事，谁对事情的态度更冷静更理性。户主的确立，其实就是家庭关系的确立，这是男女平衡的重要前提。

预定第四年的未来

女人的浪漫从来不会因为年龄而稍减，也不会因为婚姻的现实而放弃。给女人一个长远的梦想，并不需要男人做什么，但能让他们感到幸福，同时也能让他们更容易接受男人的缺点，接受男人对婚姻供给的不足。

女人是浪漫的宠物，她们习惯飘在幻想的云端。如果你的精力和财力还不允许你随意兑现对女人的承诺，你不妨试着为你的妻子描绘一幅美好的未来蓝图，就像你未婚时向她描述婚礼会有多盛大，她的婚纱会有多漂亮一样。你可以告诉她，你正在计划为期一个月的第二次蜜月，你将在王宓酒店的水晶厅举行银婚，你会在加薪后找一个小工帮她做家务，这样她就可以和你一起坐在烛光下享受一顿家庭晚餐。什么都可以，只要让她觉得浪漫，让她相信明天会更好。

第五年自我认知

经过3、4年的洗礼，你没有理由说你不懂婚姻。如果你的期待只能停留在无休止的抱怨中，这个时候你一定要重新认识自己。你不是小孩子，这一切都不是儿戏。你需要给出一个肯定的答案来接受自己或者改造自己。当然，包括你的妻子。

是时候问自己一些现实的问题了：什么是幸福的婚姻？你认为理想的婚姻应该包括什么？你为你的婚姻做了什么？你对自己的婚姻有哪些不满？你在努力让你的婚姻更幸福吗？

第六年加法、减法、乘法和除法

本来，幸福是无法用尺度来衡量的，但既然许多令人困惑的问题可以通过创造性地应用算术方法来解决，那么幸福就有充分的理由变得同样精彩。说到幸福，结婚六年后，你可能看起来很累，甚至靠时不时背诵隐忍词才能进家门。但是你知道吗？幸福从来都不是别人简单给的，也不可能和不上进的人在一起。你的婚姻可以幸福地继续下去，但你却因为自己的惰性而失去了积极的动力。如果你试着用加减乘除来对待婚姻，也许你会知道婚姻其实很有趣。

所谓懂得生活，从某种意义上来说，就是做出聪明的选择和必要的妥协。当你做了6年家务的老婆让你做点家务的时候，拒绝不是个好办法。为什么不把洗衣保洁房放到自己名下，然后找个钟点工来帮忙。那样，你既讨好了老婆，又承担了道德责任，代价却是少抽了几盒烟。把棘手的问题化整为零，分别解决。婚姻中的问题不是一个月形成的，一次解决不太现实。如果你在婚姻中承担了如此多的责任，以至于你对此无能为力，你不妨采取一次次分手的方法来解决它们。

幸福的婚姻因人而异，通往幸福的路也不一样。如果你面临的问题是懒惰、无聊或孤独，那么你会从加法和乘法中受益匪浅。如果整天忙累了，可以用减法和除法来改善。最重要的是采取行动。

MPI第7年婚姻潜力调查

虽然我们在一起生活了7年，但你可能还不知道。你婚姻的实际情况和你能期望达到的理想情况还是有差距的。如果你能有效地开发婚姻中潜在的幸福动机，你将不再担心你现在的状态。MPI，也被称为婚姻潜力调查，是由婚姻专家大卫和梅斯发明的。

根据他们近50年的婚姻研究，90%的夫妻在家庭幸福中没有发挥出应有的潜力。同时也说明，大多数破裂的婚姻都是因为缺乏更深层次的相互理解而分道扬镳。因此，大卫和梅斯精心设计了MPI来帮助衡量和改善婚姻的现实。这个测试很简单。你只需要夫妻双方各自根据自己的感受对婚姻的10个基本方面做一个估计，并打分。

1.共同的目标和价值观；

2.努力促进婚姻；

3.交流思想的技巧；

4.感受和理解；

5.建设性地对待夫妻矛盾；

6.关于男女责任的共识；

7.齐心协力，相互合作；

8.丰富性生活；

9.资金使用安排；

10.教育孩子(对于没有孩子的夫妻来说，就是如何在家里讨论和解决问题)。

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