化解矛盾的心理策略(化解矛盾的心理策略)

化解矛盾的心理策略， 首先，注意不要在有冲突的时候认为自己是对是错。这时候最好先做个心理换位，先从对方的立场和处境去思考和处理，观察对方的潜在动机。不要用白己简单仔细的看问题，而是要清醒理性的思考，理解对方。

其次，要注意双方保持一定的心理距离。从心理学角度来说，这个距离太小，让人感觉不舒服，拥挤。离得远一点，距离感和独立感就多一点，心理自由度就多一点，感受对方美好的机会就多一点，相互的皮力就少一点。

第三，恋人之间发生矛盾后，不要总是互相抱怨，形成消极的格局。你应该使用一些不同的调解方法来解决问题。

第四，即使对方错了，也要包容，因为真正的恋人之间没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人，没有必要对对方的行为过分挑剔。

第五，想要对方尊重你，首先要尊重对方。你应该先给对方爱你的理由。没必要先这么做。人际关系中有自我价值保护原则。核心是期望对方在世界上有自我价值。

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