婚姻生活如何保鲜(夫妻间整个婚姻如何保鲜)

婚姻生活如何保鲜， 夫妻关系出现问题并不可怕。如果掌握了恢复夫妻关系的四招，还是可以和好如初的。

首先，列出对方的优点。

一般不和的情侣往往只看到对方的缺点，以至于越看越不顺眼。其实对方肯定不是只有缺点没有优点的。但是，如果夫妻矛盾发展到觉得配偶只有缺点没有优点的地步，恐怕是因为双方的消极共情心理。这时候就要用发现优点的方法，也就是有意识地发现配偶的优点来解决问题。美国心理学家有一个名为改善夫妻关系的三周计划，要求不和的夫妻在三周内每天发现对方的一个优点并告诉对方。刚开始的几天可能会觉得别扭，但是过几天就自然了。到第21天结束时，大多数夫妇实际上发现列举对方的优点并不难。当然，这种方法的目的是为了摆脱彼此不和的情侣的消极共情。只要能达到这个目的，时间可长可短。

第二，换个角度看问题。

心理学家的研究发现，感情淡化的情侣中，大约有一半只是因为性格太强，结果彼此都不喜欢对方，相处得很尴尬。其实换个角度，你总会发现，有很多事情是不涉及是非和原则的，所以不要把这些事情看得太重。还有一点就是改变自己的行为习惯。是否能互相包容，互相理解，互相适应对方的性格。如果能先改变自己而不苛求对方，相信妻子之间的感情危机就不容易形成。

三。爱情契约

有一对夫妇经常为琐事争吵。后来丈夫觉得希望缔结以下公约：1。丈夫和妻子在任何事情上都应该互相容忍；2.如果有不同意见，想大声说话，暂时离开对方；3.夫妻之间要坦诚相待；4夫妻向对方表达爱意；5.如果一方不开心，另一方要努力帮助对方忘记不开心的事；6.每天晚上睡觉前，夫妻要互相查看对方的事情，一起计划明天的事情。果然，他们这样做了之后，夫妻生活变得比以前和谐多了。对于特别没有耐心，自尊心特别强的情侣来说，恋爱公约的制约作用更明显。

四。暂时分居法

大多数夫妻都有过这种心理体验。他们朝夕相处，一旦分开，就会思念对方很久。原因很简单。分离为双方冷静思考提供了有利条件。而且人普遍都有这样一种心理，就是随着时间的推移，对过去的事情的记忆有某种弃恶扬善的本能，令人愉快的事情会逐渐凸显出来。所以，对于那些相处不好的夫妻，要有意识地使用暂时分居的方法；让一对好夫妻的美好感情在分离中再次被唤醒。

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