如何更好的走出失恋阴影(如何更好的走出失恋阴影)

如何更好的走出失恋阴影，

女人大脑的感知区域总是比男人大。她谈恋爱的时候，各种爱恨交织在一起。有人哭过笑过疯过，有人自暴自弃自虐过，有人悲观厌世过。这些对待失恋的极端方法，对女性的身心健康造成了极大的伤害。生活中有许多鲜花。生活充满阳光。走出爱情最重要的是靠自己。有过这样感情经历的朋友，不妨尝试以下心理暗示，帮助自己走出爱情的阴影。

第一，忘记该忘记的，改变能改变的。

他们在恋爱的时候，有很多甜蜜的往事。失恋的时候，他们经常会想起这些点点滴滴。相对于残酷的现实，他们的内心会百般煎熬，抱着枕头痛哭。回忆是美好的，但美好的回忆不会伤人。如果你感觉不好，忘记他们。如果你忘不了它们，就把它们作为动力，让自己变得更好，改变自己能改变的。

第二，一个人的时候善待自己。

经历过感情挫折后，不要做伤害自己的事。如果一个人连自己都照顾不好，怎么去爱他想爱的人？不要想着伤害自己，回到你身边。即使真的发生了，也是怜悯而不是爱。自欺欺人总比没有好。你可以和你的女朋友去购物，或者你可以去徒步旅行。总之，尝试不同的方式取悦自己，告诉自己一个人也可以很精彩。

第三，这次失恋，下次遇到会更好。

失恋的辛酸难以避免，只有经历过的人才能真正体会。既然认识到了，就要把学到的东西积累起来。两个人相处，总不容易凑合，但总有收获。没有理由不去改变不完美的自己。这段失恋是为了磨炼更好的自己，迎接下一个真正的王子。

第四，失恋没什么，重新开始就好。

失恋不会每次都发生在你身上，除非你选择了同类的人，或者上一次没有改缺点。比起家庭和健康，失恋不算什么，只是一种苦涩的情感体验。在这个坎上，你要抬起头，一直走下去，这样你才能遇到自己的真爱。当爱情重现时，不要因为失恋的阴影而软弱，勇敢去爱。

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