儿童面对压力三个关键年龄(儿童面对压力三个关键年龄)

儿童面对压力三个关键年龄， 一位儿童心理学家指出，一般的孩子在这三个关键年龄都会面临很大的压力，因为这些都是他们刚入学或者跳到另一个学习阶段的时期，所以家长更应该关注孩子是否发出了求救信号，帮助孩子克服压力。新加坡健康中心儿童心理诊所主任蔡益铭博士指出，刚入小学的6岁儿童，可能会因为要面对新的学习环境而产生恐惧心理。12岁正处于青春期的孩子，不仅会面临小六考试的压力，还会因为生理变化而感到担忧和迷茫，所承受的压力更是显著。然而，16岁的孩子很容易产生精神压力，因为他们必须应对重要的大学英语四级考试。蔡博士昨天在饭店作了一场关于我国儿童青少年心理健康的讲座，并作了上述临床观察。蔡益铭博士认为，虽然孩子的情绪受到这些外界因素的影响，但大多数孩子不知道如何向父母或老师求助，甚至可能孩子提出问题，却被父母误解为懒惰和说谎，导致孩子陷入不被理解的困境。蔡益铭博士指出，如果一个孩子的行为或情绪突然发生变化，很可能是在向周围的人发出求救信号，希望引起父母或其他成年人的注意和帮助，以摆脱压力。根据健康中心儿童心理门诊的记录，到门诊就诊的儿童中，只有4%左右是真正患有精神疾病的，而其他儿童都是因为在成长过程中无法在心理、生理和行为上做出调整而产生精神压力和行为异常。一些求救信号包括：突然拒绝去学校，抑郁，易怒，粗鲁和暴力，或不断抱怨身体某个部位疼痛和不适等。家长在及时有效地帮助孩子缓解压力方面起着重要的作用。蔡益铭博士说，父母首先要知道孩子发出的求救信号，然后追溯并摆脱他产生压力的根源。作为家长，首先要加强和孩子的关系。否则，即使你的孩子真的压力很大，平日里你也很少和他交流，你也无法认识到孩子受挫的症状。

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