关注灾区的孩子：给孩子一个温暖的家(给灾区小朋友的关心的话)

关注灾区的孩子：给孩子一个温暖的家，

哪些孩子在灾后容易受到心理伤害？

在地震中失去父母或监护人而成为孤儿的孩子。

女生；

过去遭受灾难或创伤事件的儿童；

身体受伤的儿童，特别是残疾儿童；

患有身体疾病和精神发育迟滞的儿童；

之前有过情绪和行为问题的孩子；

有精神疾病家族史的孩子。

灾后孩子有哪些反应需要注意？

情绪反应：惊恐、哭泣、极度恐惧、紧张、担心，以及一些困惑、无助、木僵的表现；警觉性增加，如入睡困难、浅睡多梦、易醒；头痛、头晕、腹痛、腹泻、哮喘、荨麻疹等。可能是紧张焦虑的情绪对身体造成的伤害。

行为发脾气，有攻击行为；太怕离开父母或亲人，十个白孤单；有的已经成年的孩子又变小了，出现遗尿、吮手指、要食物、帮穿衣等幼稚行为；有些孩子会烦躁不安，注意力不集中，容易与人发生冲突。

如何呵护灾后幼小的心灵？

鼓励和倾听孩子的恐惧，允许他们哭泣，帮助孩子理解恐惧和害怕是正常的情绪反应，在条件允许的情况下，鼓励孩子玩游戏。

关心孩子，多花时间关心孩子，爱孩子，关心孩子，可以消除一些恐惧。

不要批判，不要批判孩子一时的灾难对孩子心理影响的普遍反应。与孩子交流，表达遗尿等幼稚行为，这是灾难对孩子心理影响的普遍反应。

给希望回答孩子的问题，用孩子能理解的方式说出原因，同时给希望，向孩子承诺，花园地震造成的灾难是暂时的。

灾后父母如何帮助你的孩子？

多陪陪孩子，用心倾听孩子，尽可能诚实耐心地回答孩子的每一个问题。

告诉孩子事情的经过，用孩子能理解的方式和孩子谈谈他的感受，分享你的感受。

经常拥抱和轻拍孩子。

陪他安静的说话，读书或者唱歌，送孩子去上课的时候多花点时间陪他说话。

如果觉得孩子在学校有问题，可以和老师沟通，一起处理可能出现的问题。

你的孩子可能害怕你永远不会回来。你一定要尽量让他放心，尽可能按时回家，避免增加孩子的不安全感和焦虑感。

和孩子一起学习避震的安全知识，让孩子知道如果地震再次发生该怎么办。

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