怎么让孩子从小养成乐观心态？(怎么让孩子从小养成乐观心态？)

怎么让孩子从小养成乐观心态？， 案例：小米妈妈准备带儿子远行的时候真的很担心。因为儿子第一次旅行会在火车上待24小时，困在火车上这么长时间，连大人都会感到孤独，何况是孩子？但事实上，小米的表现已经大大超出了他妈妈的预期。他似乎有很多事要做。他和同车的小朋友玩捉迷藏，时不时的看绘本，享受妈妈很少给他的垃圾食品的压抑的24小时，就这样轻松的熬过来了。说完，小米居然拉着妈妈的手问，我们什么时候再坐火车？通过这次旅程，我妈觉得小米的性格很乐观。

专家分析：其实乐观的人和悲观的人虽然有一些基因差异，与一些影响大脑的化学物质有关，但这只是一部分原因，更重要的是他们从小就习得了一定的态度和观念。让孩子成长为一个积极应对各种困难的人，最好的办法就是父母先做到这一点。只有让孩子跟着父母，用欣赏和感恩的心来看待这个世界，才能让孩子感到快乐，更有活力，意志力更强，更愿意参与他觉得有趣的事情。

提示：发泄情绪。

研究发现，只有当孩子感到非常安全、被无条件接受时，他们才会更快乐、更自信。所以，当孩子想谈问题的时候，家长一定不要做好坏判断，只要让他感觉到你在听，在关注就好。比如，孩子一从幼儿园回到家，就跟妈妈抱怨说，幼儿园里有个女孩老是嘲笑他。如果妈妈回答：不要一直抱怨，这样不好。听完之后，孩子可能会平静下来，但副作用是坏心情被压抑在孩子心里。如果妈妈换一种说法：哦，看来她做的事情真的让你觉得不开心了。孩子听后会觉得父母理解他，他也更容易消除怨气，感到幸福。如果他还为此哭泣，他妈妈最好把她抱在怀里，而不是说什么。

小贴士：有规律的生活。

虽然给孩子建立规律的生活习惯并不容易，但一旦固定下来，就会给孩子带来好处：对事物的掌控感和满足感都会得到提高。也就是说，孩子会更有安全感，也更容易有幸福感。比如每天同一时间吃饭、洗澡、睡觉，会加强家庭成员之间的关系，让大部分事情变得更有效率。保持刷牙、运动、洗手的好习惯，显然会更有利于身体健康。此外，规律的生活可以刺激和平衡左右脑。

提示：允许孩子犯错

父母希望孩子少受挫折，所以会在生活中不自觉地帮孩子扫除障碍。但是当他们的孩子长大后，他们遇到的问题变得越来越棘手。父母还能帮他们解决吗？所以父母更重要的是让孩子从小就有解决问题和面对挫折的能力。培养这种能力的前提是允许孩子犯错，让他知道错在哪里，有改正的勇气和能力。但现实中，孩子抗挫折能力普遍较弱，很难承认错误。事实上，只有学会在失败后及时调整方向，我们才能获得幸福生活的重要品质，而做到这一点的唯一方法就是不断练习。

4:减去额外的压力

在当今紧张快节奏的环境下，父母都希望孩子能高效的度过每一天。比如孩子上午10点学钢琴，下午2点练字，下午4点学英语。怎样才能让孩子感到快乐？其实对于孩子来说，童年的美好难道只是因为可以自由轻松的做自己想做的事情吗？无数的心理学研究报告表明，能够把时间浪费在自己喜欢的事情上，甚至达到忘我状态的成年人，可以过上更加平和满足的生活。所以，家长们还是扔掉追在孩子屁股后面的计时器吧！给孩子更多快乐。

父母都希望自己的孩子幸福，但幸福毕竟不是可以轻易买到或随意给予的礼物，而是一种需要时间去培养和建立的生活态度。

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