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怎么帮助孩子面对恐惧(怎么帮助孩子克服嫉妒心理)

热点 2023-01-30 04:05:21  老男人网

孩子的恐惧心理影响孩子的一生。那么你知道日常生活中,怎么帮助孩子面对恐惧呢?

怎么帮助孩子面对恐惧, 有些父母经常在这种情况下训斥孩子,说他们是懦夫,甚至给他们惩罚,这对他们的自尊心伤害很大。这样不仅不会改变孩子的胆怯,反而可能加重孩子的恐惧。一位儿童心理学家说:孩子害怕的原因和大人一样。关键问题是成年人知道如何应对恐惧,而孩子还不知道。所以家长要仔细观察,找出孩子恐惧的原因,帮助孩子消除恐惧,培养孩子的自信心和勇气。应从以下几个方面着手:

接受孩子害怕的东西,不要强迫孩子掩盖自己的恐惧。

心理学家认为,只有当孩子觉得你承认了他们害怕的东西是客观存在的,他才会相信你对缓解他恐惧的解释。如果你不信任孩子,不认同他的恐惧,怎么让孩子相信你理解他?更不可能接受你的解释。父母应该正确对待孩子害怕的东西。一个非常有效的方法是教孩子某些事情。如果有些孩子害怕猫、狗等小动物,家长可以给孩子讲一些关于这些动物的小故事,告诉孩子这些动物一般不会伤害人,但要学会如何与它们相处。这样可以帮助孩子增强安全感。

告诉孩子你曾经害怕过。

孩子特别喜欢模仿父母的言行。所以父母的榜样对孩子的影响很大,父母要用自己无所畏惧的形象去影响孩子。此外,父母应该坦率地承认,他们害怕一些事情,但现在他们不再害怕它们。这样孩子就会明白,这个世界上并不是只有他一个人害怕这些东西。他可以从你身上知道,这些东西并没有那么可怕,是可以被征服的,恐惧会被克服。

我们应该用孩子的方式消除他们的恐惧。

小孩子从小就从绘本和童话故事里知道鬼的故事,所以害怕鬼。这个时候跟他们讲唯物主义是没有用的。有效的办法是告诉孩子,他是一个勇敢的孩子,他在屋里的时候鬼都不敢跑进来,或者鬼都怕好孩子。这样孩子很容易接受你的话,消除恐惧。

知道孩子真正害怕的是什么。

往往孩子言行不一是为了掩盖自己真正害怕的东西。比如有的孩子,父母要出门,孩子总是哭,不让父母出门。事实上,他们害怕一个人呆在房子里。所以要仔细观察孩子的日常言行,了解他真正害怕的是什么,然后对症下药解决。

要注意从小培养孩子的独立性,建立孩子的自信心。

要鼓励孩子面对自己的困难,克服依赖性,让孩子感受到自己处理遇到的问题和困难的能力和方式。不要过分照顾孩子,要相信他们可以做很多我们认为他们做不到的事情。

不要以为孩子长大了就不会害怕了,因为童年恐惧的记忆会对孩子的性格产生影响,经历一生。他们会潜伏在潜意识里,在深层次上行动。恐惧从来都不是有效的方法。

和孩子一起面对恐惧,和孩子分享自己过去的经历,最重要的是帮助孩子克服,而不是约束自己。

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