离婚父母怎么减少对孩子的伤害(离婚父母怎么减少对孩子的伤害)

离婚父母怎么减少对孩子的伤害，

离婚对孩子来说是一场灾难，孩子可能会觉得他的世界完全颠倒了。如何将离婚对孩子的伤害降到最低至关重要。美国梅奥诊所为婚姻破裂的父母提供了一些实用的建议。

1.提醒你的孩子你永远爱他。

最好和配偶一起向子女宣布你们离婚的消息。真诚简洁地讲述新闻，跳过不好的细节。你可以这样对你的孩子说：爸爸妈妈很难相处，所以我们觉得最好不要住在一起。确保你的孩子明白离婚只发生在成年人之间。请提醒你的孩子，他不是你离婚的原因。

2.把这个消息告诉你周围的人。

离婚的父母，请把你离婚的事情告诉你孩子的老师，邻居，社区服务人员。他们可以帮你观察孩子，随时告诉你任何涉及孩子的事情。

3.保持孩子的日常生活。

知道父母离婚的消息，你的孩子可能对具体的事情最感兴趣。我将住在哪里？我需要转学吗？谁会带我去上游泳课？离婚后，尽量保持孩子的日常生活。

4.鼓励你的孩子表达他的感受

父母离婚，孩子会有心理压力。例如，较小的孩子会尿床，而较大的孩子可能会变得抑郁或沉默寡言。与父母一方分离的焦虑会影响到孩子，但他们可能不会用语言表达出来。所以，请帮助孩子用语言表达自己的感受，鼓励他尽可能地和你分享自己的感受。

5.不要让你的孩子加入斗争

不要说配偶的坏话，不要在孩子面前争论或讨论他的教养，不要强迫孩子选择立场。比如不要问孩子是跟着爸爸走还是跟着妈妈走？你觉得是爸爸的错还是妈妈的错？等等。

6.请把孩子放在首位。

在解决孩子抚养权等细节问题时，请以孩子为重。旷日持久的抚养权争夺战会对孩子的心理造成严重影响。离婚后，双方也需要保持友好关系。

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