青少年自卑心理(青少年健康数据管理平台)

青少年自卑心理，

有些青少年会因为家庭原因产生一些自卑心理。青少年如果自卑，对自己的性格培养是有害的，对以后的社会生活也是有阻碍的。自卑怎么办？青少年如何摆脱自卑？

如何帮助孩子克服自卑？

青少年是从幼稚走向成熟的关键时刻，容易出现自卑的心理问题。对于这个问题，家长要尊重孩子，引导孩子建立良好的人际关系，教会孩子扬长避短，学会心理补偿。

第一，要尊重孩子的自尊心。

帮助孩子建立自信和自尊是非常重要的。有些孩子自尊心很强。如果他们做错了什么，他们会感到内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子就会破罐子破摔，越来越坏。

这时候家长要关心和体谅孩子，告诉孩子每个人都会犯错，只要知道自己的错误，就会改正，下次不要再犯。这样孩子会化解负面情绪，越来越自信。

二、如何治愈自己的自卑心理，引导孩子建立积极的人际关系。

自卑的人大多性格孤僻，不合群，喜欢自我孤立。积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有助于他们缓解自身的压力，性格也会变得开朗，在与他人的交往中会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与人交往，教他们一些社交技巧。

第三，教孩子扬长避短，学会心理补偿。

尺有所短，寸有所强。每个人都有自己的长处和长处，同时也有自己的短处和弱点。如果你用你的弱点放弃你的优点，即使是天才也会失去信心，放弃自己；相反，如果一个人能扬长避短，强化自己的长处，即使是残疾人也能充满自信，享受成功的快乐。

所以，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优点，给他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理性对待自己的弱点，找到合适的补偿对象，从中汲取前进的动力，让自卑变成努力的动力。这也是帮助孩子克服自卑的关键。

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