10种心理暗示让自己更快乐(快乐的心理暗示)

10种心理暗示让自己更快乐，

在忙碌的生活中，幸福常常与我们擦肩而过。边肖建议你改变你的想法，也许你能找到最简单的幸福。以下10种心理暗示值得我们静下心来细细品味。

第一，懂得放手去容纳更多。

当你生气、沮丧或愤怒时，告诉自己任何情绪反应都是合理的。抛开眼前的这些，你又可以快乐平和了。

第二，默默祝福别人会带来内心的平静。

爱自己只会让自己更孤独，爱别人会带来永恒的快乐。并祝福那些你在生活中遇到的人，欢乐与平静的感觉就会涌上你的心头。

第三，人生要多奉献，少承诺。

当有人在危急时刻帮助你，你会觉得生活充满希望；相爱的人互相扶持，日子会很甜蜜。关心来自于相互的努力，不需要太多我承诺要做的承诺。

第四，不要太在意外表的完美。

外在美使人有视觉美，内在美使人有内心和谐。外貌，财富等外在的东西总有一天会消失。不如学会审视和尊重内心，接受现有的生活。

5.让你的脸微笑。

当别人的笑容跃入视线，你的心情就会愉悦。总是挂着微笑，你就会每天都有一个春风。

6.不要失去了才知道珍惜。

最幸福的人不一定拥有所有最好的东西，他们只是充分珍惜生活中遇到的一切。所以，你身边的存在才是最有价值的。关注这些人和事，关心他们，重视他们。久而久之，你会收获更多的精神财富。

七、多想想别人的感受。

当我们忙碌的时候，似乎只记得自己的需求。如果你认为某事会伤害你，它也可能会伤害别人。考虑对方的感受，生活会轻松很多。

八、换个说法，可以得到不同的结果。

语言的影响不可估量。当你和别人发生矛盾，甚至批评指责别人的时候，换一种温和的语气，多一些理解和体谅的话语。或许问题会不那么复杂尖锐。

九、真正的好朋友不需要太多的言语。

许多人抱怨他们的朋友太少。其实真正的朋友不是嘴上说说。那些在你失意时默默看着你，拍拍你的肩，握握你的手，给你力量的人，值得你敞开心扉，珍惜一生。

十、不要总是和自己过不去。

人生只有一次，不要被外界的压力和要求束缚。做你想做的梦，去你想去的地方。不要总是和自己较劲，给自己难堪。

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