为何自己的宝宝会挑食(爱挑食的宝宝会怎么样)

为何自己的宝宝会挑食，

对宝宝养成良好的饮食习惯是非常有益的，可以让宝宝的营养更加均衡。但如果宝宝养成了挑食的坏习惯，就容易导致营养不良，影响宝宝的健康和正常发育。那么宝宝挑食的原因是什么呢？

宝宝挑食的原因。

孩子自身因素：

1.孩子1岁以后，自我意识开始迅速发展，表现出很强的独立性。他们喜欢什么事都自己做，会抗拒一些大人给他们食物的安排，坚持按照自己的意愿进食。所以，到了吃饭的时候，他们会继续做自己想做的事情。

2.随着孩子味觉的发展，对食物的味道有了一定的偏好，比如甜食、油炸食品，或者不费力就能吃到的软食。

3.因为天然的自我保护功能，为了避免一些新的食物对自己造成伤害，我们会拒绝一些新的食物，或者慢慢的、少量的接受一些新的食物。

4.不同气质的孩子对新食物的反应会不一样。比如，性情随和的孩子会很快接受一种新的食物，他们喜欢不断尝试新事物，但也会出现喜新厌旧的问题。对于一些气质难相处的孩子来说，他们对新鲜事物比较敏感，很难接受一种新的食物。所以这样的孩子很难做到食物多样化。对于慢性子的孩子来说，接受新事物慢，所以接受新食物也慢，吃东西也慢。他们往往对食物漠不关心，似乎能吃就能不吃。

父母因素：

1.父母忽视了对孩子正常饮食习惯的培养，过分纵容和纵容孩子。孩子没有养成固定吃饭的地方，父母追着饭吃，助长了孩子挑食的坏习惯。

2.父母有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好，孩子也因为偏食意识的影响而自然而然地模仿。

3.父母过于关注孩子的健康，经常强迫孩子吃一些有营养的食物，从而造成孩子对这些食物的厌恶。

4.在添加辅食的阶段，家长没有注意给孩子吃各种食物，导致孩子对很多食物的口味不适应，不能接受。比如添加辅食太晚，导致孩子只喜欢流质或黏糊糊的食物，不喜欢硬的食物。过早添加辅食容易引起孩子过敏，所以人为拒绝一些食物，造成营养单调。

5.母亲在孕期和哺乳期的偏食，也会造成一些孩子对某些食物的偏爱。因为食物的味道可以通过乳汁或者羊水传递给孩子。

6.缺乏良好的饮食习惯和对吃的兴趣。

7.就餐氛围不好，家长给孩子压力太大，过分强调孩子多吃饭，或者家长看电视东拉西扯干扰孩子吃饭。

8.食物的种类和制作方法单一。有的家长不仅不给孩子做饭菜，而且做得太粗糙，口味颜色单一，不能引起孩子的食欲，导致对饭菜的排斥。

9.平时吃零食比较多，所以对正餐不感兴趣。

挑食对孩子的五大危害

1.营养失衡

一个孩子需要的所有营养都需要各种各样的食物。鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类的营养各有侧重，而偏食儿童的营养失衡，严重时会影响生长发育。

2.影响肠胃功能。

偏食的孩子经常边吃边玩，不仅影响营养的摄入，甚至会引起胃肠功能紊乱。

3.影响智力发育。

发现正常儿童的智力发展指数比偏食婴儿高14分，偏食儿童容易注意力不集中。

4.抵抗力差容易生病。

偏食的孩子因为饮食不均衡，无法从食物中获取营养，提高免疫力，所以更容易生病。

5.性格极端。

营养不均衡很可能会鼓励孩子形成极端性格。研究表明，儿童早期营养不良的儿童更容易有攻击性行为。

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