女性友谊有助于身心健康(女性身体健康的重要性)

女性友谊有助于身心健康，

美国心理学家凯瑞米勒博士(Dr Kerry Miller)在一份调查报告中公布，87%的已婚女性和95%的单身女性表示，她们认为同性朋友之间的友谊是她们生活中最快乐、最满足的部分，这种情感关系也是最深厚的，这给她们带来了一种无形的支持力量，就像空气一样可靠。女人的友谊对你的健康有好处。在调查报告中，美国心理学家米勒博士鼓励女性将同性友谊放在你的首要位置。他说：亲密关系作为一种预防措施和对免疫系统的支持，可以减少疾病对你的威胁，无论是头痛、脑热、心脏病、各种严重的身体障碍等。也就是说，一个人要保持健康，不仅需要运动和正确饮食，还需要加强友谊的维护。因为女性和同龄人之间的交流更加开放自然，能够平等的互相反馈，所以这种亲密关系更容易发生在女性之间。女人对友情的分享大于分享。30岁以后，女性将进入多事之秋。这些新的婚育经历会给他们带来很多以前没有过的体验。当然，烦恼和困惑也会随之而来，包括对同性的感情。绝大多数女性都会对同性产生信任和依赖的感觉，因为这和自己是同一个群体。他们能理解和欣赏你所有的喜怒哀乐，给你最贴心的关怀和帮助。最常见的缓解烦恼和压力的方法就是和同性朋友倾诉。分享大于分享，可以说是女性友谊的最大特点。

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