异性之间怎么拥有健康性爱(异性之间怎么拥有健康性爱)

异性之间怎么拥有健康性爱， 和衣服化妆品一样，性是女人永远关心的话题。每个女人都想和自己喜欢的男人在一起的时候成为世界上最幸福的人。

为了让大家以最大的热情投入到激情中，我们特意为大家做了几道私房菜，口味各不相同。请根据个人爱好尝试一下！

发现了一个新地点。

前男友教会我利用身体的每一个部位，而不仅仅是那些重要的部位。他会从头到脚吻遍我的全身，我发现了一个以前从未感受过的性感地带，比如他用鼻子轻轻抚过我的膝背！那是一种奇妙的感觉，我不自觉地投入其中。昕薇，21岁，会计师

这是一件聪明的事。我们很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触碰，因为我们总是习惯去触碰那些已经被证明的敏感区域。花大约一个小时触摸他的全身，用指尖划过他的皮肤，然后让他对你做同样的动作。你会找到一张只属于你的性感地图。

抓住短暂的时间。

我和男朋友每天都要长时间工作，结果性生活受到很大影响。坦白说，我们没有时间亲热。直到我的一个朋友告诉我，她经常在上班前或者白天来个速战速决。现在，我和男朋友经常在午饭时间见面，或者早上抽出10分钟做自己喜欢的事情。虽然和那种悠闲的做爱不一样，但是很刺激，我们更需要对方。露西，29岁，报社记者。

当你们都很忙的时候，性很容易被忽视。但毕竟，速战速决总比什么都没有好。而且会让你们的关系正常运转，直到你们有更多的时间和精力在一起。所以请在你的时间表中为你的亲密关系留出时间。

生活在惊喜中

一个朋友告诉我，她男朋友提出要看她自慰。她被迫同意，但最后她发现自己乐在其中。我听了之后就想，我是不是有点太害羞了？下一次我和男朋友亲热的时候，我就开始在他面前摸自己。当我看到他的激情被点燃时，我知道我做了正确的选择，我们都获得了不可思议的高潮。朱，25岁，秘书。

很多人觉得不好意思说自己想要什么，所以给对方看可能是更容易的选择，也更性感。在即将达到高潮的时候，你主动一点，你会有更好的过程。

锻炼与爱情有关的肌肉。

我在练瑜伽，我们学的动作之一就是锻炼骨盆。在这样做的过程中，你要收缩和拉伸阴道的肌肉，这就带来了意想不到的效果。在性方面，我可以通过它的活动获得更好的体验。李，27岁，物业经理。

有一些练习可以收紧阴道的肌肉。你可以试着每天锻炼三到五次。运动后，更强壮、更灵活的肌肉会给性爱带来更多享受。

禁欲

一个同事告诉我，她和她男朋友两个星期没亲热了，但是他们决定自己亲热。后来，当他们重新开始时，等待带来的渴望让他们更加强烈地需要对方。我和我男朋友刚刚决定一周不做爱。在这一周里，我们规定不能爱抚，甚至不能亲吻对方。最后，这真的让我们的欲望更加强烈了！钱二，28岁，出纳。

许多人可能不在乎一周没有性生活，但两周是建立足够欲望的适当时间。制定一些规则，比如可以摸但不能打破界限，或者不能摸腰部以下的区域。但是不要让禁欲持续太久，否则可能会失去在一起的欲望，得不偿失，不是吗？

享受这一刻。

以前，当我不能在性爱中达到高潮时，我总是很焦虑。后来，我向我的一个好朋友吐露，她过去也遇到过同样的问题，但她学会了如何专注于前戏的快乐，尝试不同的姿势，而不是对高潮的焦虑。之后，她有了更多的乐趣。

她的话让我放松了很多，也让我意识到，好的性爱和g点没有必然联系。而且，自从我采用了她的方法，我有了更多的高潮。26岁的Leigh是一名文案。她的朋友是对的。约75%的女性没有认真认识自己。每个人的敏感位置不一样，需要自己去寻找。你可以让你的男朋友挑战至少5种不同的姿势。即使这些都不起作用，你仍然会享受尝试的乐趣。

牵引钻头

我最好的男性朋友在一次喝酒后给了我一些很好的建议。那时候我在抱怨，所有男人总想直奔主题，甚至连话都懒得说。但他告诉我，其实很多男人更享受前戏，因为这让他们更期待结果。从此以后，我再也不会为延长前戏而内疚了。菲什，28岁，律师。

不幸的是，不是所有的男人都像你的朋友一样。对一些男人来说，性就像一场游戏。当你出发时，他们迫不及待地冲过终点线。但是男人应该享受前戏，花时间去知道如何让对方兴奋，给她一个很好的高潮。所以永远不要对前戏感到愧疚，因为这是你应得的！

试试户外。

我的未婚夫一直非常热衷于户外性爱，但我对此不感兴趣。直到有一天，我们一起去野餐。他建议我试着在草地上亲热。虽然那个地方很安静，但是担心和紧张的感觉让我们的过程很狂野。从此我知道尝试这种方式的感觉有多美妙！卡罗琳，22岁，幼儿园老师。

这是一次很好的经历，但是记住，白天在公园里亲热很有可能被别人看到。所以一定要注意你选择的地方，确保那里没有偷窥者，路过的小孩和警察。

说出你的想法。

起初，我对亲热并不感到兴奋，直到我看到一篇文章说，告诉对方你喜欢什么和你需要什么非常重要。所以下一次和男朋友在一起的时候，我告诉他，我喜欢被他吻遍全身，我们在前戏上花的时间越多，我的高潮就会越频繁。现在他会花很多时间抚摸我，太棒了！吴梦，25岁，销售。

这是良好的性交流的基础。如果你一直在等对方猜你的想法，那你可能要等很久了。把你的需求说清楚，不要假设对方会知道。如果你没提过，他怎么会知道？

开怀大笑

我的一个朋友告诉我她和新男友的关系是怎么进展的：有一次她不小心把头撞到了墙上的架子上，非常痛苦，但是她和男友不但没有沮丧，反而开怀大笑，帮助他们度过了很多尴尬。由此，我也得到了一个启示。如果床上出了事，我只是笑笑，真的让我和男朋友的关系更近了。安娜，26岁，公关公司。

没错。约会之初，要尽量避免尴尬。开个玩笑，你的朋友会感觉很好。大惊小怪，不理不睬，哭哭啼啼，其实都帮不了你。当然，你需要的不是无节制的大笑，而是幽默感，这和成功性爱的避孕套一样重要。

异性之间怎么拥有健康性爱，以上就是本文为您收集整理的异性之间怎么拥有健康性爱最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。