分手后我们竟然还可以当朋友(分手后我们竟然还可以当朋友了)

分手后我们竟然还可以当朋友，

有和平的分手方式吗？结束一段感情的时候撒谎可行吗？打电话或者发邮件告诉他你不爱他了，还是要当面说清楚？分手后还能做朋友吗？怎样的方式才是最好的分手方式，才能把伤害降到最低？在你想出分手的陈词滥调或给他发短信告诉他你的想法之前，请阅读以下内容。不要通过邮件分手。著名歌手布兰妮斯皮尔斯通过短信与现任丈夫凯文分手，此事被广泛报道。然而，短信、电子邮件或其他高科技信息传输系统并不是结束浪漫关系的最佳媒介。包括MySpace和脸书在内的社交网站允许用户评论彼此的页面，但它们永远不应该被用来结束一段浪漫的关系。你不应该使用网站，它提供了几种类型的分手录音，从含蓄到直截了当。如果只是偶遇，不是正经事，发个短信到最后也是可以的。但是在我看来，还是打电话说清楚或者约出来见面比较好。利伯曼说。分手信息不要通过短信或邮件发布，因为这是懦夫的行为。艾莉森阿诺德博士说。每段感情都是处理分手的不同方式，这与你如何管理这段感情有关。纽约精神分析学家和心理治疗师利伯曼博士说，他专门研究人与人之间的关系。首先，不是每段感情的结局都需要轰轰烈烈。没有硬性规定你已经进入了恋爱阶段。有的人仅仅因为约会过两次就认为他们是恋人，有的人认为即使约会过很多次也能说明他们是恋人。利伯曼说：如果你只约会过两三次，如果你不再打电话，这意味着你想结束这段关系，但如果你经历了浪漫事件或性接触，打电话告诉对方更礼貌。有时候，不打电话更容易。这些人转身就跑。她承认了。网恋的爆发让情况更加复杂，因为要实际分手。人在网上恋爱久了，就会有给对方打电话的冲动。可能要过很久才有勇气要求见面，这样可能又会出问题，因为你们已经很喜欢对方了。然后，当他们最终见面的时候，你会发现，有很多地方显示出你们不适合对方。她说。利伯曼说，由于网恋的流行，分手前的征兆也发生了变化。如果你看到你的网恋对象和别人聊天，你很可能被甩了。她说。这比拒绝或不打电话约会更狡猾。坚持情感原则。阿诺德说，当务之急是面对面或通过电话联系。问对方问题，感受你的暗示，这很重要。阿诺德建议你应该尽可能坦率和直接。不要进行针锋相对的争论。坚持以下原则：这不是一份工作，谁也没有错，但我们需要做出改变。阿诺德说，治愈伤痛的最好方法是从每一段感情中学习。写下这段感情中你欣赏并希望在下一段感情中发生的五件事，以及你不希望再次发生的五件事。不要找借口打扰对方，找新的活动，找朋友聊聊天，转移注意力。阿诺德说。不要马上找新的，她建议，也不要利用别人来治疗伤口，这对你们所有人都不公平。你能和他做朋友吗？分手后两人能不能做朋友，取决于两人自己的感受，以及分手时的感受。如果那个人非常投入，然后分手了，他总是试图让对方改变主意，但柏拉图式的关系是行不通的，利伯曼说。如果你还爱他，想让他回来，最好的办法就是冷待他。如果你真的想和他做朋友，而他又没有找到新欢，最好的办法就是离开一段时间。她说。阿诺德同意了。至少需要八个星期。不联系，不打电话，不一起喝咖啡。她说。你需要时间去适应，找回自己。每天作为朋友聊天是很忌讳的。这只会让伤口一直发炎。阿诺德说。

不要一直打电话了解他(她)的日常情况。切断所有联系方式。

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