热点 2023-03-03 14:29:42 老男人网
职场自闭是现代职场的一大现象,是阻碍职场人晋升,影响职场人际的一大危害。那么,哪些因素会引发职场自闭呢?
职场上各种竞争,竞争激烈。激烈的竞争使职场人产生各种心理问题,如抑郁、强迫行为、害怕社交,有些人甚至患有自闭症。自闭症专业人士喜欢独处,不愿意和别人接触。
调查显示,近60%的职场成年人患有自闭症。他们不合群,喜欢独处;表情懒散,和同事无话可说;不喜欢电话沟通,更喜欢电子邮件等虚拟渠道。这样的人往往难以理解,遇到困难也很难得到帮助。他们的冷漠会影响团队士气,沟通不畅会降低效率,他们也很难得到提升。职场自闭症通常有四种原因,每种原因都有相应的对策。
职场自闭症的原因有哪些?
1.沟通障碍。很多人没有正确的沟通技巧。即使他们的话是善意的,人们也不爱听。他们不知道问题出在哪里,只好少说多做。但是回避解决不了问题。这群人不妨看一些人际交往方面的书,模拟情境反复练习,运用到实践中去。不要轻易否定自己,多给自己一些积极的暗示比如我有魅力。
2.性格封闭。有的人天生安静,比如案例中的小刘。这样的人应该明白,职场自闭症不利于个人发展。笑声是关系最好的催化剂。
3.信任危机。职场新人经常会因为水平不佳而遭遇人际挫折,甚至认为同事爱说话,爱看笑话。这个时候,记住,和同事保持同事关系,偶尔聚一聚是可以的,但是不要暴露太多隐私。只有在工作中融入个人感情,才能让事业生活更加顺利。
4.职业倦怠。很多人在工作一段时间后会失去热情,甚至厌恶自己的工作,因此无法被与工作有关系的人或事所激励。每个人在职场都会遇到瓶颈。这个时候,你不妨向资深专业人士学习,也许会有所启发。寻求擅长职场咨询的心理医生的帮助也是不错的选择。
职场自闭症患者大多存在沟通障碍,不知道如何与人交谈,或者思想过于封闭,不愿与人交往,或者存在职业倦怠。出于不同的原因,人们应该知道有效缓解自闭症的正确药物。
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