热点 2023-03-30 20:31:47 老男人网
先天的家庭环境会造就许多人的性格,好的自然更好,坏的就难免先天不足。今天小编就为大家介绍这样一群人,因害羞而产生恐惧交际的处理方法。
恐惧症病例资料:陈小红,女,23岁,未婚,中专学历。
三年来与人交往紧张尴尬,羞于见陌生人,一年多来回避社交。因严重影响生活和工作来门诊咨询。
求助的姐妹有两个,排名第一。小时候家里不宽裕。父母沉默寡言,脾气暴躁,经常被训斥。我妈柔弱善良,她不幸福。她活泼好动,经常被父母打骂。童年时期,帮助者身心发育正常,懂事早。在我入学之前,我对自己有相当多的了解。安静,单纯,谨慎,有礼貌,努力,成绩好,经常责怪别人或者责怪自己没有考第一或者没有被表扬。我19岁的时候,进了一所大专。在洛奇面前,衣着光鲜的女同学感到了压力,决心好好学习,以示自己不随波逐流。但他们的成绩平平,所以有时会气馁,悲观,怨恨,甚至嫉妒。但是,在公众场合,似乎不以为然,落落大方。时刻关注学生对自己的态度,比如言语中是否有影射?你的眼里有没有轻视或者忽视?
有一天上课,发现新来的年轻男老师好像总是在关注自己,挺尴尬的。课后对着镜子观察了一下,没有发现服装有什么问题。我忍不住想了想,心慌气短。当我将来见到老师时,我会不知所措。长期以来,似乎学生们也洞察到了他们心中的秘密,所以和学生们相处起来并不自然。毕业后父母实话实说求助;听领导的话,规矩点,别让人说闲话。
求助者视之为信条,努力工作,从不参与工作中同事的闲言碎语。有时候同事主动找他们谈话,也会因为不敢正视对方而假装做其他事情,或者借口走开。他的办公桌正对着墙,背对着同事,他会故意加快或放慢上下班的速度,以避免与他人同行。我知道这样做真的没有必要,甚至我会被别人批评,但是我又不敢和别人相处,所以经常陷入矛盾。经人介绍认识了一个男朋友,才华和长相都相当年轻人,花前月下互相依偎,手牵着手进出剧院和商场;但每次下定决心就心慌脸红,勇气消失。偶尔应邀赴约,也是故意迟到。一个人的父亲过生日,他被邀请去参加一个宴会,但助手没有话原谅他。几天前,他开始感到不安,心慌气短,四肢颤抖。公婆一见面就头晕、冒汗、语无伦次。他们赶紧把她送到医院。以后几乎羞于见外人,连和家人吃饭都有些不自然。为了避免这种困境,我经常用呆在家里的借口来逃避交流。我主诉了一种怪病,害怕见别人。知道这种恐惧是不必要的,最后一刻紧张了,我被它迷惑了,所以心疼,不安,被迫要求治疗。
对这个恐怖的神经症患者进行了认知心理治疗、示范和系统脱敏治疗。
一般恐惧症在某种意义上是一种特殊的强迫症。在对这个病人的治疗中,首先,我们要引导她把过去被遗忘的创伤经历引入到她的意识或理智中,去领悟它们,用一种成人的态度去重新认识它们。患者意识到,自己上中专的时候,因为吃醋,不跟同学交往。他离同学越远,就越怀疑同学,怀疑他们在说话,猜测我心里的秘密。为此他焦虑,脸红,这是看到别人恐怖的根源。
后来我们让患者想象去男朋友家见公公婆婆的情景,以及如何看待和处理一步步可能遇到的事情。在治疗师和病人的对话练习后,当病人提到去找他母亲时,他慢慢停止出汗
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