慢性毁容的坏习惯你知道多少

1.揉眼睛

习惯性的揉眼或者通过揉眼睛的动作让异物排出眼睛，这个动作不仅会造成眼部肌肤的松弛下垂，跟眼中异物使劲揉搓可能还会伤到眼睛，导致眼部感染红肿发炎。眼部的皮肤非常薄且敏感所以当眼部不适时可以用干净柔软的纸巾轻轻擦拭即可。

2.摸脸颊

我们的手每天要触摸上千次不同的东西，在触摸的过程中就容易沾染到不同的细菌，用刚刚沾染细菌的手去触摸我们的肌肤，很容易让皮肤变得越来越来脆弱，脸上的问题就会越来越多。因此摸脸前一定要洗手，外出时随时带湿纸巾。

3.不喝水

人总是喜欢喝各种味道的饮料，也不喜欢喝纯净的水。饮料中含有大量的糖分长期饮用会使得皮肤出现很多问题，比如痘痘和毛孔粗大。每天要保证身体摄入足够的水分，维持水分，防止身体缺水导致的皮肤干燥出油，变成油性肌肤。

4.爱熬夜

不规律的睡眠会影响身体的内分泌失调,造成皮肤的水分流失，容易导致皱纹出现，皮肤暗淡，长暗疮，黑眼圈加重等等。熬夜往往伴随着玩手机，而长时间盯着手机，眼睛会变得近视，眼睛就会无神。

5.睡姿不对

睡觉为了不让脸受到挤压，一定要正面平躺着睡，不然经过长期的挤压会出现皱纹，年轻的时候，皮肤的修复更新活跃弹.性较好，还能恢复，而随着年龄的增长皮肤的弹性日益下降，这些就形成了永久性的皱纹。