后忍痛学会放手是对自己也是对自己爱情的尊重_情感频道_东方资讯

老公不爱我了可是我爱他怎么办，当两个人结婚久了，岁月和日子被柴米油盐给消耗了，感情自然也就淡了，那么难免会有一方不爱另一方。但不是所有人的爱都会因为日子而消磨殆尽的，这时候当老公不爱自己了，自己却还爱着老公该怎么办，让我们用四种方法来解决这个问题。

老公不爱我了可是我爱他怎么办

首先就要尝试改变自己的形象，其次反思自己本身的问题，然后两个人进行有效的沟通交流，最后忍痛学会放手。第一种方法学会改变自己的形象是让两个人感情可以复合的有效方法，第二个方法反思自己，可以让自己清楚明白对方为什么会不爱自己了。第三种方法，两个人进行沟通可以互相交换意见，从而了解对方到底在想什么，最后忍痛学会放手是对自己也是对自己爱情的尊重。

尝试改变自己的形象

两个人谈恋爱时是两个人最青春美好的时候，但是两个人结婚时间久了之后，日子都被柴米油盐给消磨殆尽，这时候无论是谁都会从小媳妇儿熬成黄脸婆。又因为结婚而不顾忌自己的形象，所以难免会有老公不爱自己了的情况发生。这时候你可以选择改变自己的形象，让老公觉得从前的自己又回来了，觉得带自己出去也是倍有面子。这时候两个人便可以破镜重圆。

反思自己本身的问题

如果自己的老公不是因为爱上了别人而不爱自己了。那么就一定是自己出了问题，这时候就要好好地反思自己哪些地方做的不好是不是对他的关心不够，是不是自己还没有表现出足够的好，因此让对方感到厌倦甚至让对方有了想要与自己分开的**。只有反思到位了，然后去尝试着改变，才会有可能挽救这一段婚姻。

进行有效的沟通交流

当两个人有了矛盾或者摩擦，平心静气的交流才是最好的方法，当自己反思完成后意识到了自己的错误，再听取对方对自己的意见，并向自己的老公做出道歉尝试着改变如今的状态。也可以挽救这一段婚姻，但是婚姻是两个人的事，并不是一个人的事，也需要向老公提出自己的意见，两个人共同做出努力便可以让婚姻继续下去。

忍痛学会放手

当自己的老公已经不爱自己时，哪怕自己再怎么做他也不会再回头时，那么这时候只有一种方法可以解决如今的问题，那就是离婚。有时候放手也是一种很好的选择。变了质的爱情还苦苦挽留，只会让自己和对方都觉得痛苦难以忍受。这时候趁早的放手是让两个人都可以得到解脱的方法，同时自己也不能还沉浸于这一段失败的感情中，更不能因为一个人而却否决全部的男人，应该尽早调整自己去重新选择自己的幸福。