改变别人是精神病，改变自己才是神_情感频道_东方资讯

人在小的时候，特别渴望亲情，看到别人家父母和睦，说话慈蔼，有哥哥保护，姐姐疼爱时，觉得拥有这样的亲情是多么美好重要。

然而，长大后才明白，亲人之间的亲情有时也很俗气，有能力和实力的时候，身边被亲情萦绕，没有本事和价值的时候，就是自己的亲生父母也会嫌弃你。

一如路遥所说的：“小时候，我们常常把“亲戚”看得多么美好和重要。一旦长大成人，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的；互相设法沾光，沾不上光就翻白眼。”

退休后，走到了人生下半场，历经了岁月风霜的打磨，也看透了世事沧桑，人生无常，早已学会了波澜不惊，心静如水。

若再遇到自私冷漠的亲人，一味地选择逃避不是办法，因为有些亲情不是不来往就不存在的，还是要学会周旋，学会换种方式相处，学会放下过往，拒绝内耗，让自己的心静下来，淡然地对待自私冷漠的亲人。

降低期待，各自安好

有人曾说过，人上了年岁后，亲人之间的亲情看似很深厚，其实也是有保质期的。毕竟，亲人之间各自的小家都有各家的事，虽然亲情珍贵，但这个“贵”的根本是，亲人之间不给彼此添麻烦，也不要利用亲情去算计亲人就很珍贵。

人老了，亲人之间若遇到自私算计的人，那将是整个大家庭的灾难，因为这样的亲人不仅没有亲情的回馈，还会利用亲情道德绑架别人，以达到他们自私的需求。

这个时候，亲人之间的翻脸或者绝交，只能给自己的伤口撒盐，还让自己和亲人成为别人茶余饭后的谈资笑料，不如降低对亲情的期待，尽可能地少些走动和交往，各自安好，打个“太极”的方式，也许就是最好的相处模式。

年轻人不要把长辈人的“咱们一家人，有事来找我”放在心上，因为内心真正想帮助你的人，不会因为你一时的不济而忽视你，轻视你，他们会尽自己的能力帮扶你。若有能力而不愿帮扶的时候，你也不要心生埋怨，没有谁的付出是免费的。

俗话说：“没有期待，就没有失望。”尤其是父母与子女之间，若有亲情间的隔阂，需要时间来修补，不要期待谁一下子想明白了，豁达到不计前程往事，大度地任劳任怨的对待你。

生活里，我们都知道跟陌生人保持界限感，却对自己的亲人没有分寸界限感，这就是亲情之间产生隔阂的源头，亲人之间保持适当的距离，再好的关系也需要边界。

当你感觉亲情里的自私时，不妨对自己说，不要期望太高，很多东西都是人性里的本质，保持距离，各自安好，只有改变自己的认知和期盼，一切才会发生变化。

换种相处模式，适度“装傻充愣”

老话说：“兄弟不共财，姐妹少往来”。现实生活里，有多少人能够真正做到这样呢？大多数的时候，作为家里的老大或者经济条件好的人，都会被别人绑架，“你都那么有钱了，请我吃顿好吃得又怎么了？”或者是“你家条件那么好，也不指望这租金发财，把这套房让我们居住吧”。

其实，生活里，亲人之间比这样说话更让人难以接受的还有很多，那些自私的亲人，眼里心里只有自己的利益，没有亲情可言。遇到这样的亲人，我不要生气，也不要发火，更不必断绝交往，因为有些时候，亲人之间是打断骨头连着亲，我们需要的是换种相处模式，偶尔在自私亲人面前“装傻充愣”，不接话茬，一笑而过。

人要脸，树要皮，几次之后，再自私的亲人也要脸的，一次次地给她脸了，她不要就怪得别人下他的面子了。一般情况下，几次“装傻充愣”后，自私的人也就在背后说几句酸话，甚至诋毁你，但咱们又损失不了啥，见面还是亲人就可以了。

生活里，很多亲人之间的怨怼，变得自私冷漠，是父母造成的。尤其是父母重男轻女，“杀富济贫”的时候，亲人间的意见会越来越深。

若不被偏宠的人怨怼父母，或者跟亲人间产生极深的矛盾时，别人会说你太强势了，人人都有“偏向弱势”的心理，此时就需要及时“沉默是金”，少说话，多倾听，不发表任何意见。

家庭和亲人是我们无法选择的，但遇到这样的亲人，我们只能改变自己，改变与亲人的相处模式，适度地少接触，少交流，甚至少说话，都是对自己最好的保护。

不内耗自己，放下过往

董宇辉曾说过：“总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，然后人生就会陷入死循环。”

我们与亲人相处，遇到自私冷漠的亲人时，不要把往事反复咀嚼，那样永远走不出阴霾，只会让自己失去当下的快乐，甚至在内耗自己的情绪里，越来越心情抑郁。

心理学大师阿德勒曾说一句至理名言：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”生活里遇到自私冷漠的亲人，我们需要学会跳出原有的固定思维，不要让自己陷入内耗里，尤其不要期望用自己无私的奉献获得所谓的亲情慰籍，因为那样只会让我们被自私的亲情绑架到窒息。

其实，手足间的自私冷漠我们可以少些来往，可以逃避相见，但父母的冷漠自私，却是我们无法摆脱的亲情，谁也做不到《天道》里丁元英那般的境界，觉得父母对我们的“养儿防老”是交换，只能将就着父母的所作所为。

看到网络里有个女儿哭诉，80多岁的父母为了跟女儿要钱，不惜骚扰女儿的正常生活，甚至去女儿和女婿单位败坏他们的名声。遇到了这样的父母，那就是无底洞，给再多的钱也是拿来贴补了父母偏心的手足。

每次看到这样的报道时，我都会思考，遇到这样的亲人，作为儿女又该如何做呢？再保持距离，装傻充愣，不内耗自己，最终也会被这样的亲人拖累死，唯有永不往来，远走他乡吗？

有句话说得好：“改变别人是精神病，改变自己才是神。”人心都是肉长的，尤其是亲人之间，还是要用善心，温暖彼此，而不是用冷漠自私疏远对方，因为亲人之间只有今世的亲缘，来世不一定相遇，请彼此多珍惜，方能得到亲情的温暖。